車禍發(fā)生后,可以利用尖銳的錐心物體、滅火器等器材,砸破玻璃從窗口逃生。人員沒有太大傷害的情況下,可以用人的雙腳把車窗玻璃蹬碎,蹬開以后從窗口逃生。
如被卡在車內(nèi)實(shí)在出不來了,一定要及時(shí)用手機(jī)報(bào)警,說明事故發(fā)生的地點(diǎn)、車輛的概況和人員受傷情況。而在這個(gè)時(shí)候,車內(nèi)如果備有一些救援設(shè)備,就會(huì)起到很大的作用。
同時(shí),最好在車內(nèi)備一個(gè)救生手電筒,發(fā)生意外的話放車頂上可以有警示作用,還有照明作用。同時(shí)在發(fā)生車禍的過程中,可以用錐心的錘體對(duì)玻璃進(jìn)行敲擊打碎玻璃逃生,同時(shí)可以將安全帶迅速割斷。為了防止發(fā)生火災(zāi),車?yán)锟梢耘渲靡粋€(gè)滅火器,對(duì)初期火災(zāi)進(jìn)行撲救。同時(shí)隨身攜帶手機(jī),不要放在太遠(yuǎn)的地方,放在上衣袋或下一袋里面,隨時(shí)為報(bào)警做好準(zhǔn)備。
所以,人們?cè)诎l(fā)生車禍后能及時(shí)采取有效的自救措施,將會(huì)極大的減少傷亡。
其實(shí)除了學(xué)會(huì)如何在車禍中最大限度的自救,我們最應(yīng)該做的是避免車禍的發(fā)生,無論是開車的人,還是走路的人,都應(yīng)該小心謹(jǐn)慎,尤其是開車的人,以及那些騎電動(dòng)車摩托的人,一定要保證自己的人身安全,不要開快車,在確認(rèn)安全之后再拐彎,最好是非機(jī)動(dòng)車道行駛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起