風寒感冒和風熱感冒的癥狀和治療的方法是不一樣的，當然風寒咳嗽和風熱咳嗽治療的方法也不一樣，冬季的時候很多孩子容易出現風寒咳嗽，而且咳嗽的時間可能比較長，家長也比較著急，那孩子風寒咳嗽怎么辦？孩子風寒咳嗽如何食療？

1、孩子風寒咳嗽食療方法

風寒引起的咳嗽，家長沒有必要大驚小怪，最好是先給孩子保暖，尤其是再次外出的時候，把口鼻抗風措施做好，給孩子戴上口罩。還有，寶寶胸口處的衣服盡量不要開口，做好寶寶胸腔前的保暖工作。這個時候，讓寶寶多喝一些溫開水，把體內的病毒排出去。如果溫開水不見效的話，可以給寶寶煎姜水或者是蔥頭水來喝，效果非常好。對于風寒引起的咳嗽，喝后面兩種發發熱，就會停止咳嗽了。孩子風寒咳嗽，可能是嗓子不舒服，這個時候，可以幫助孩子做一個蒸雞蛋，蒸雞蛋的時候，在雞蛋里加點兒麻油，是用來起潤滑作用的。每天睡覺前，可以讓孩子吃一個這樣的雞蛋，然后堅持兩三天，咳嗽就會自然消失。

食療方法：秋梨煮水

孩子之所以咳嗽，可能因為寒氣進了肺，從而導致肺的不舒服。這個時候，可以選擇秋梨，就那種外皮粗糙的梨，然后不要取皮，放進水里煮，再加幾塊冰糖，等梨化了后，給孩子喝下，其止咳嗽的效果十分好。大概喝兩天左右，一天兩次。

孩子風寒咳嗽，要把孩子體內的寒氣逼出來，所以，給孩子做粥是不錯的選擇，尤其是大米粥，只是清淡的大米粥就可以了。如果想效果好，也可以加些紅棗，但是記得，紅棗，最好是切碎了的。這樣，孩子能暖胃的同時，也能暖身體。

干炒生芝麻

這個也是可以幫助孩子止咳嗽的，但有些孩子不喜歡吃，直接把芝麻炒熟了，給孩子吃。如果孩子不喜歡吃炒的芝麻的話，那么建議你把熟的芝麻加到做好的小餅里或者是加在粥里，讓孩子喝下去，也能起效果。

冬天橘子下來了，大家也有在吃。這個時候，孩子如果風寒咳嗽了，你可以把橘子放在火上烤，然后等橘子皮發黑，里面有熱氣冒出來的時候，快剝去橘子皮，然后讓孩子把橘子趁熱吃下去，這樣，咳嗽也會立刻見效就停。

孩子之所以經常出現風寒后咳嗽，是因為孩子的呼吸道并沒有得到有效的鍛煉而造成的，也就是說，孩子處在室內或者是在室個受保護太多，導致了孩子的呼吸道無法適應冷空氣，建議可以適當在無口罩的情況下，天氣好不太冷的時候，帶寶寶在戶外運動玩耍，以增強呼吸道的抗冷風性。

姜蛋湯

作用：祛風散寒止咳；材料：雞蛋1只，生姜2片。做法：生姜切絲，鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎至金黃色，加入姜絲，加適量開水，滾5-6分鐘，煮成約大半碗，以鹽調味，便可食用。

法半夏蘋果湯

作用：溫肺潤肺，化痰止咳；材料：法半夏12g，蘋果1個。做法：蘋果去皮去核，切片，法半夏浸泡20分鐘，上料同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸，轉文火煲50分鐘，煎成大半碗，即可飲用或代茶飲。

2、有效緩解兒童咳嗽

1、給寶寶吸入溫濕空氣：室溫以20℃為宜，室內濕度應維持在60%～65%。房間里最好掛一個濕度計，便于觀察。冬春季干燥，可用加濕器加濕或在室內晾濕衣服、濕毛巾。咳嗽嚴重、喉嚨有痰時，可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室里，打開熱水，讓溫濕的蒸汽進入氣道。

2、熱飲止咳：多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄，容易咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等，也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。

3、夜間抬高寶寶頭部：鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而頭部抬高，可減少鼻分泌物向后引流。可在寶寶的床墊下面墊枕頭，抬高他的頭部位置。

4、熱水袋敷背止咳：用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，很快止住咳嗽。

5、協助寶寶咳嗽：寶寶清醒時如咳嗽，可把他抱起來，撫摸背部，輕輕拍打。入睡時咳個不停，可抬高上半身側躺，用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側睡交替進行，這樣有利于呼吸道分泌物的排出。

咳嗽的寶寶喂奶后不要馬上躺下睡覺，防止因咳嗽而吐奶引起誤吸。如已經誤吸嗆咳，應立即改頭低位，拍背、鼓勵其咳嗽，將吸入物咳出。

6、外擦止咳：用鮮生姜或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日2次，每次數分鐘即可。