很多孕婦在懷孕期間都會出現一些小的疾病，孕期感冒就是最常見的，孕婦感冒應該積極治療，用藥也是得經過醫生同意的，今天小編就來和大家詳細說一下有關的知識，那么孕媽孕期感冒要注意什么問題？孕媽預防感冒要知道哪些常識？一起來看看吧！

1、孕期感冒要注意

懷孕后孕媽咪的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜充血、水腫，因而抵抗力下降，容易被呼吸道病毒感染而引起感冒。而胎寶貝正在孕媽咪的肚子里生長發育，孕媽咪一旦患上感冒，很容易對胎寶貝造成傷害，甚至危及胎寶貝的生命。

孕期一般的感冒，如癥狀較輕，僅流清水涕、打噴嚏、鼻塞等，對胎兒影響不大，醫生會建議孕婦無需著急服藥，因為孕期用藥對于胎兒來說無絕對安全，包括一些中成藥。

若有可能，在妊娠的前三個月應避免服用任何藥物。孕婦可多喝點開水(一天要6—8杯)和果汁類飲料，增加維C的含量，以稀釋細菌、病毒的濃度;或在茶杯內倒入42—60℃左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯內口，不斷吸入熱蒸汽，一日數次，效果也不錯，休息幾天就會好。如用藥應在醫生指導下酌情服用。

嚴重的感冒必需用藥治療，對感冒合并細菌感染，應加用抗生素治療，但在妊娠期間，一些抗菌藥物對胚胎有損害，比如在妊娠晚期過多服用鏈霉素，會造成新生兒聽力障礙;假使大量服用了氯霉素，會造成新生兒呼吸不全、青紫、腹脹等為特征的“灰嬰綜合癥”，氯霉素可造成新生兒造血功能的抑制;孕婦用了磺胺類藥，藥物可在胎兒體內積聚，促使膽紅質游離，從而造成核黃疽。

青霉素類、頭孢菌素類等可作為孕期用抗生素。青霉素是孕婦首選的抗生素，除少數人會發生過敏反應外，懷孕各階段的孕婦都可放心使用，對母胎雙方都非常安全。

祛痰、止咳藥一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用，長期服用可能會造成胎兒甲狀腺腫大。

感冒高熱可用溫水擦浴、濕毛巾冷敷額頭或用30%—35%濃度的酒精擦頸部及兩側腋窩，以物理散熱法降溫，也可用柴胡注射液退燒。

孕婦感冒對胎兒有什么影響呢?

在妊娠早期，由于胎兒各個器官尚未發育完整，因而孕婦患了感冒后，細菌、病毒可通過胎盤而影響到胎兒的器官發育，造成胎兒先天性心臟病以及兔唇、小頭畸形、無腦和腦積水等嚴重后果。

在妊娠晚期，雖然這時胎兒基本上已發育完全，感冒對胎兒造成畸形或先天性缺陷的機會減少，但感冒造成的高熱和代謝紊亂產生的毒素，會刺激孕婦子宮收縮，容易造成早產，也會增加新生兒的死亡率。

由于感冒對胎兒有如此不利的影響，因而，最重要的一點是預防感冒發生。預防關鍵是：懷孕期間的婦女應該注意休息，保證睡眠，加強營養，保持良好心境，并適當鍛煉，增加身體抵抗力。

在疾病流行期間，注意個人衛生，不去人多密集的公共場所，盡可能不與感冒患者接觸;空調房間可以住，但要保持溫、濕度適宜，常常通風換氣。

2、孕媽預防感冒要知道

1、常開窗戶保持室內空氣清新

應讓新奇氛圍常常進入室內，大多數人都喜愛在晚上打開窗門通氣，此后就一天門窗緊閉了。這樣欠好，最少在晝寢后和晚睡前中止透風換氣。使用空調的家庭也不可一天24小時門窗緊閉，不可完好靠空調的換氣保存室內氛圍新奇。

另外，要在太陽出來后再開窗換氣，假如太陽還沒有出來開窗透風，室外的二氧化碳濃度較高，對孕婦倒運。假如氛圍污介入數大，倒運于透風換氣，可借助氛圍清爽器。

2、不扎堆

盡量避免去人口密集、空氣污濁的場所，如商場、超市、歌舞廳、影劇院等，減少訪視活動，特別是在感冒流行期間。

3、關注天氣變化

每天注意收看天氣預報，及時按氣溫變化增添衣物，這點非常關鍵。空調房間與外面環境的溫差不可過大，以免引起感冒。

4、多鍛煉身體

堅持鍛煉身體，避免身體疲勞，出現發燒、咳嗽等不適及時到醫院就診。

5、孕前預防流感

對于流感，在孕前3個月接種流感疫苗具有很好的預防效果。

6、要注意勤洗手

資料表明，感冒病毒可以在手上存活70個小時，而手會經常接觸各種用品或物體，難免被感冒病毒污染。因此，感冒病毒常常會在人們不經意用污染的手揉鼻子，而侵入上呼吸道，從而引起感冒。如果勤洗手就會避免這種情況。

7、經常做搓手動作

手上有很多經絡及穴位，經常搓手會促進手部的血液循環，從而疏通經絡，增強人體的免疫功能，提高抵抗感冒病毒的能力。

8、用冷水洗臉洗鼻

我們的臉上及鼻孔里存在很多病菌，如果經常用冷水洗臉洗鼻，不僅可以去除病菌，而且還能使鼻黏膜抵御冷空氣侵襲的能力增強，從而達到抗感冒的作用。

9、常用鹽水漱口

每天早晚如果用淡鹽水漱口，有助于清除口腔中的致病菌。如果仰頭含漱可以清洗咽喉黏膜，預防感冒的效果更佳。

10、懷孕后經常喝雞湯，可以增強免疫力，提高對病毒感染的防御能力，避免或減少感冒。

11、紅糖姜水預防法

如果孕婦在冬季因受涼而感覺到不適時就可以使用紅糖姜水預防法來預防感冒。當感覺有可能會感冒的先兆時就熬一碗姜湯放一點紅糖來喝，姜湯里面放一些生蒜和生蔥等來預防冬季感冒。

12、維生素C預防法

維生素C是體內有害精神過氧化物的消弭劑，同時具有進步呼吸道纖毛活動和防御成效。倡議多吃富含維生素C的食品或維生素C片劑，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱進程中會大批丟失，烹飪時要留意保衛。

13、多喝水

多喝水對防止傷風和咽炎具有很好的成效，天天最好包管喝600～800毫升水。

14、醋熏蒸預防法

醋熏蒸法能否對防止傷風有效尚具有爭議，但因沒有害處，有些家庭還沿用此法。

15、預防呼吸道感染

一般呼吸道感染就會感冒，由于此時呼吸道防御功能低，所以需要補鋅，應多吃一些補鋅的飲食。那么哪些飲食是補鋅的呢?補鋅食物包括有瘦肉、花生米、海產品、葵花籽等含鋅豐富的食物。

3、孕期護膚要注意

一：建立良好作息規律

在懷孕期間，準媽媽的生活將會發生巨大變化，所以在孕期中建立新的作息是很重要的。良好的作息時間和環境，不但有助于寶寶的發育，更能使準媽媽的肌膚得到有效的恢復。女性在懷孕期間切記杜絕熬夜等嚴重影響肌膚恢復的不良作息習慣。

二：適當做做運動

準媽媽們進行適量的運動，能讓肌膚保持活力，還可以通過運動減輕懷孕帶來的心理壓力。但要注意避免過于劇烈的運動。適合孕期女性的運動中，孕媽可選擇散步和孕期瑜伽等運動。特別是孕期瑜伽，通過瑜伽運動拉伸等動作，可以促進準媽媽血液循環，加強身體柔韌性，保持肌膚彈性，更有助于順利分娩。

三：孕期護膚注意選擇安全護膚用品

孕期肌膚問題的出現對于大部分準媽媽來講，是不可避免的。肌膚缺水干燥，面色暗黃等問題相繼出現。孕期護膚選擇的產品必須是安全健康的，最好是使用專業的孕婦護膚品。需要特別提醒的是，妊娠紋等孕期肌膚問題，應以預防為主，一旦形成了產后將難以修復。

四：用食物改善孕期肌膚

補充營養，重在“貴精不貴多”這五字。而通過食用水果來改善肌膚，為肌膚注入新營養不失為一個好辦法。其中食用蘋果，能幫助孕媽們排出腸道中的鉛、汞等毒素，使肌膚紅潤有光澤。而胡蘿卜等富含豐富胡蘿卜素，可以滋潤肌膚。此外，多喝湯也有助于改善孕期肌膚質量。