對于新生寶寶們來說,主要是依靠母乳和奶粉獲得營養,如何喂養是新手媽媽們需要了解的,喂養是一項復雜的工作,要求也是很嚴格的,以免對寶寶健康發育造成不利的影響,那么新生寶寶喂養有哪些誤區?新生寶寶喂養要注意些什么?
1.我的奶沒下來,還是讓寶寶先吃奶粉吧
嬰兒出生半小時即可進行哺乳,每次可持續半小時,即使沒有乳汁也應哺乳。產后宜母嬰同室,多讓寶寶吸吮乳頭,這不僅可增進感情,也會因寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。
乳汁的分泌受多種因素影響。多食用一些稀汁類,如雞湯、魚湯、排骨湯等,有一定增乳作用。同時,母親應保持良好的精神狀態,情緒穩定,精神愉快,切忌憂思惱怒,還要有勝任哺乳嬰兒的信心和熱情,因情緒不良可導致泌乳減少,甚至乳汁不下,帶來更多的麻煩。
2.剛分泌的乳汁看上去好臟,還是擠出去吧!
初乳是產婦分娩后一周內分泌的乳汁,顏色淡黃、黏稠(其實不是臟),量很少,非常珍貴。初乳營養豐富,能增加寶寶的抗病能力,能保護嬰兒健康成長。初乳還能幫助寶寶排出體內的胎糞、清潔腸道。因此,即使母乳再少或者準備不喂奶的母親也一定要把初乳喂給寶寶。
3.夜里好困啊,還是躺著喂奶舒服
產后疲乏,加上白天不斷地給寶寶喂奶、換尿布,到了夜里母親就非常困。夜間遇到寶寶哭鬧,母親會覺得很煩,有時把奶頭往寶寶的嘴里一送,寶寶吃到奶也就不哭了,母親可能又睡著了,這是十分危險的。因為寶寶吃奶時與母親靠得很近,熟睡的母親很容易壓住寶寶的鼻孔,這樣悲劇就有可能發生,為避免這種事情的發生,母親夜間喂奶時最好能坐起。
4.我家寶寶喂奶粉,為了寶寶吃得飽,我把奶粉調得濃一些
食物在腸道吸收,如果食物的滲透壓過高(奶調的濃),會引起嘔吐、腹脹、腹瀉、脫水等表現。同時大部分代謝廢物要經過腎臟排出體外,而嬰幼兒期腎臟的發育和功能尚不成熟,對營養物質代謝的調節能力有限。奶沖配太濃,會使腎臟負擔加重。
5.我喂完奶馬上把寶寶放在床上,抱著它太累了
給寶寶喂完奶后不要馬上放在床上,而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在母親肩上,也可以讓寶寶坐在母親腿上,以一只手托住寶寶枕部和頸背部,另一只手彎曲,在寶寶背部輕拍,使吞入胃里的空氣吐出,防止溢奶。
在哺喂母乳過后,爸爸也可以接過寶寶,為寶寶拍嗝。
6.一只乳房吃完,寶寶就飽了,另一側乳房的奶存著寶寶下次吃吧
喂奶時應讓寶寶吃盡一側乳房再吃另一側。若僅吃一側的奶寶寶已經吃飽、就應該將另一側的奶擠出。這樣做的目的是預防脹奶。脹奶不僅使母親感到疼痛不適,還有可能導致乳腺炎,而且還會反射性地引起泌乳減少。
可以用吸奶器將奶吸出,排空乳房。
7.給寶寶喂奶后,乳房會下垂,因此我決定不采用母乳喂養
女性在妊娠時期乳房仍繼續發育,乳房脹大后如果護理不好是極易松弛的。因此孕媽媽應從懷孕后就開始注意乳房的護理,使用寬帶乳罩支撐乳房,同時注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性,就會減少發生乳房下垂的可能,哺乳后乳房是否下垂是與哺乳前乳房的情況有關。只要是產后加強乳房護理,母乳喂養是不會影響你的職業生涯的。
8.喂完奶,用香皂清洗乳房,才能保持乳房清潔
哺乳期媽媽經常使用香皂擦洗乳房,不僅對乳房保健無益,反而會因乳房局部防御能力下降,乳頭容易干裂而招致細菌感染。因此,要想充分保持哺乳期乳房局部的衛生,讓你的小寶寶有足夠的母乳,最好還是用溫開水清洗,盡量不用香皂,更不要用酒精之類的化學性刺激物質。
9.寶寶是純母乳喂養,一點都不能給寶寶喝水
雖然有些觀點認為4—6個月內的寶寶只需母乳,不必加喂水,但要視情況而定。北方的冬天天氣干燥,如果室內溫度過高,新生兒容易缺水。再者,天氣太熱或出現腹瀉時寶寶體內也會缺水。缺水時寶寶的嘴唇看上去干燥起皮,情緒不安,愛哭鬧。
建議最好控制室內溫度在20—25℃之間,北方冬天室內要使用加濕器,保持空氣濕潤。看到嘴唇干燥可以用小勺給寶寶喂幾口白開水。
1、對子代的好處
(1)可以滿足嬰兒同時期生長發育的營養素需求。
(2)可提供生命最早期的免疫物質,減少嬰兒疾病的發生,特別是危及生命的呼吸系統及腸道系統疾病,6個月內純母乳喂養可使中耳炎的風險降低1/3,哮喘的風險降低一半。
(3)可促進子代胃腸道的發育,提高對母乳營養素的消化、吸收和利用。
(4)可促進子代神經系統發育,有研究顯示,母乳喂養兒童的智力測評得分比非母乳喂養的兒童要高。母乳喂養與人工喂養相比有可能增加嬰兒視覺靈敏度,在早產兒人群中尤為明顯。
(5)可減少成年后代謝性疾病。
2、對母親的好處
(1)促進母親乳汁分泌。
(2)促進子宮收縮,減少產后出血,加速子宮恢復。
(3)有助于產后體重下降,促進體形恢復,有研究表明母乳喂養超過6個月時,其降低體重的效果最明顯。
(4)母乳喂養具有生育調節的作用。
(5)預防癌癥發生。
(6)母乳喂養促進心理健康。嬰兒的吸吮會刺激母親的身體分泌催乳素,這種激素可促進乳汁分泌,并能使哺乳期婦女的情緒更加平靜。
(7)對骨密度影響:哺乳期母親的骨密度會降低,但斷奶后正常,說明哺乳過程能促進骨骼的再礦化,而骨骼的再礦化可能有助于降低絕經后骨質疏松的發生風險。一項研究表明,股骨骨折的發生率隨著母乳喂養時間的增加而降低。
3、對家庭及社會的好處
(1)減少人工喂養費用及人力。
(2)減少嬰幼兒生病的醫療開支及由此導致的父母誤工而帶來的經濟損失。
(3)促進家庭和諧、有利于職工情緒穩定、提高工作效率。
(4)減少計劃生育等費用。
(5)增加父母對家庭子女的社會責任感,有利于社會和諧。
母乳喂養是嬰兒出生伊始就享有的權利,也是人生第一塊金牌,對促進兒童健康至關重要!
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