在我們平時的日常生活當中，相信有一些女性朋友們有時會出現下腹疼痛的現象，一般女性下腹疼痛的原因大多數可能是因為痛經，但是也不排除一些女性患有疾病才導致下腹疼痛，下面小編給女性朋友們介紹了一些下腹疼痛的原因，希望對大家有幫助。那么女性下腹痛的原因有哪些？女性下腹痛該怎么辦？

一、 女性下腹痛的原因

1.卵巢黃體破裂

卵巢黃體破裂絕大部分發生在月經周期的第20～26天，發病時可出現下腹部疼痛，輕重不一。卵巢黃體在破裂之前，均有卵巢充血、腫大的過程，當卵巢受到外力或間接外力的影響，特別是月經前期充血時，如因大便用力、外傷、同房、劇烈活動而誘發。

注意：卵巢黃體破裂發病后最好立即去醫院診治，不可自行濫用止痛藥，以免掩蓋癥狀，影響正常的診斷和處理。

2.排卵性腹痛

青春期女孩在排卵時，卵泡破裂，卵泡液對腹膜可能有一定的刺激作用，所以她們有時會出現左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這屬于生理性的，表現多為一側性下腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛，部分少女同時伴有少許女性私處出血，即排卵期出血，多在一兩天后自行消失，一般不超過七天。這種腹痛多無任何病理改變，婦科檢查也完全正常，屬于生理性腹痛，一般不需處理。

3.心因性腹痛

患者因為害怕某些事情的發生（如：考試），就會產生焦慮情緒和焦慮性身體不適，如面色蒼白，心率加快、呼吸急促、腹痛難忍、嘔吐、頭痛頭暈等，有的患者多次以劇烈腹痛就診，但各種檢查結果均為正常。而一旦讓患者暫時休學，焦慮情緒和不適癥狀很快就會得到緩解，腹痛立即消失。此類患者，需要進行心理治療。

4.痛經

痛經分原發性與繼發性痛經兩種。原發性痛經常見于青春期少女，原因與體內前列腺素水平、寒冷、情緒心理因素有關而無器質性病變，隨著年齡增長或結婚與生育后，一般可以自愈。繼發性痛經常見原因為子宮內膜異位癥及子宮腺肌癥。表現為疼痛逐漸加重，多呈周期性發作，或非經期下腹有隱痛而行經前后加重。此外，常伴有不孕及月經失調，往往需要藥物治療。

5.與妊娠有關的疾病

妊娠相關疾病所致的腹痛可見于先兆流產、異位妊娠(宮外孕)等，以宮外孕為例，可出現患側附件區隱痛或脹痛，當異位妊娠發生流產或破裂時，可引起腹腔內出血。

6.卵巢囊腫蒂扭轉或破裂

卵巢腫瘤蒂扭轉時，疼痛突然發生于下腹部一側，為持續性絞痛，常伴有惡心與嘔吐;腹部可有明顯壓痛和肌肉緊張;肛門指檢可發現腫大、觸痛的附件。卵巢囊腫尚可發生破裂，破裂后內容物刺激腹膜產生劇烈疼痛。B超檢查便可確診。一般需急癥手術治療。

7.急性闌尾炎

它屬于外科疾病，但需要與婦科疾病相鑒別。約70%～80%的病人開始感覺上腹或臍周圍疼痛，數小時后轉移到右下腹痛，單純性闌尾炎腹痛局限在右下腹，可呈持續性或陣發性痛。化膿性闌尾炎腹痛加劇，多呈陣發性劇痛或脹痛。壞死性闌尾炎開始呈持續性跳痛，腹痛范圍擴大，程度加劇。早期多有輕度惡心、嘔吐食物，常伴有食欲減退及便秘。炎癥嚴重時而出現腹脹。出現轉移性右下腹痛，是闌尾炎的特點。

二、女性下腹痛怎么辦

1、經期保健:

部分女性不僅會在月經來臨之前出現小腹墜脹的情況,在月經來臨之后這種不適的癥狀仍然沒有得到很好的消除,對于這部分女性而言必須要做好月經期間的保健工作。比如像經期清潔衛生,如果女性在月經期間不注意養成良好衛生習慣的話,就會導致細菌感染從而出現有嚴重的婦科疾病。除此之外在月經期間還要特別的注意禁止性生活,以免導致細菌入侵。同時在月經期間還要注意預防感冒,預防的方法很簡單,比如像多注意合理休息以及保證充足睡眠等,同時還應該注意加強營養,這些都是預防經期小腹不適的有效方法。

2、心理護理:

很多女性在月經期間之所以會經常出現有小腹墜脹的情況,與情緒不好有著很大的關系,如果在月經期間生氣或者是情緒抑郁的話,都會出現腹脹的情況。因此專家提醒女性在月經期間一定要調理好不良的情緒,而家人以及丈夫都應該關心并理解女性的不適和恐懼心理。同時女性還要了解月經期的生理反應和小腹墜脹和輕度腰酸都是正常現象,千萬不要盲目的擔心。還有部分女性在月經期間還存在有痛經的情況,這個時候保證充足的休息更加重要,除此之外海牙注意多吃些溫熱的食物,以此來促進氣血順暢。

3、熱敷緩解:

如果小腹墜脹的情況不怎么明顯的話,這個時候女性可以采用熱敷的方法來有效的緩解腹脹癥狀。尤其是在小腹局部墜脹的情況下熱敷的效果更加的明顯。方法其實很簡單,只需要在月經前或者是月經期間將毛巾放在熱水中浸濕,擰干后放在腹脹部位進行熱敷即可。如果有條件的話還可以購買暖寶寶,在經期放在腹部即可,腹脹的情況可得到有效的緩解。除了可以熱敷之外,在此期間女性還可以通過和熱飲以及熱茶的方法來有效的緩解腹脹情況。比如像生姜紅糖茶、山楂湯飲等,都可以緩解腹脹。

4、藥物處理:

一些腹脹并且伴有痛經等情況的女性,可以通過藥物控制的方法來有效緩解不適癥狀,如口服避孕藥和前列腺素合成酶抑制劑。避孕藥適應于要求避孕的痛經婦女,服藥后可有效的抑制子宮內膜增長,同時還可以讓月經量減少。