我們生活中的食物種類有很多，每一種食物含有的營養物質元素是不同的，一般人體都是通過從食物中獲取營養物質元素的。對于女性朋友來說，擁有美麗的外表，可愛的身材是非常重要的。豐滿的乳房是可愛的標志，很多人都說，胸部是女人的事業線，那你們知道吃什么食物能起到豐胸的作用呢？

1、豐胸的食物

相信大家應該都吃過香蕉、木瓜還有酪梨，這些食物都具有豐胸的作用，比如香蕉是一種健康有營養的水果，經常吃香蕉能起到潤腸通便的作用，既能幫助人體排毒又能幫助人們瘦身。而木瓜里面含有木瓜酵素，這種物質元素不僅能分解蛋白質、脂肪，還能起到豐胸的作用。酪梨里面含有豐富的不飽和脂肪酸與維生素E，這兩種物質，前者能增加胸部組織的彈性，后者能預防胸部變形和促進女性胸部發育。

2、豐胸按摩小妙招

在按摩我們的乳房的時候，可以先將豐胸的精油涂抹在乳房上，然后，十指張開，慢慢的仔仔乳房的底側，先從底部開始，慢慢的向乳頭的方法推，來來回回反復這樣按摩30多次。緊接著，在用雙手罩住乳房，還是以乳頭為中心，從底部按順時針的方向畫圈，多練習幾次，在換成按逆時針的方向畫圈。

3、豐胸手術的副作用

有些人為了能快速的擁有豐滿的乳房，會選擇去隆胸。任何手術都是會有后遺癥的，豐胸手術的副作用也有很多，在豐胸手術后可能會出現感染的癥狀，乳房表現為紅、腫、熱、痛。也有可能會因為假體的形狀大小不同，而導致乳房不對稱，這些后遺癥都是有可能會發生的。