對于磨牙，可能大家都很少見，其實很多成年人都有磨牙的習慣，只不過不是自己最親近的人，很少會聽見，就像打鼾一樣，磨牙也會形成習慣，那么寶寶磨牙是怎么回事呢？寶寶磨牙就是肚里蟲爬嗎？寶寶磨牙有哪些原因？下面我們一起來看看。

1、寶寶磨牙肚里蟲爬

【問】最近，孩子晚上睡覺經常磨牙，奶奶說“夜里磨牙，肚里蟲爬”，可是吃了打蟲藥并沒有打下蛔蟲。奶奶覺得既然沒有蛔蟲，磨牙不算什么毛病。請問磨牙對健康有沒有影響？是不是一定由寄生蟲引起？——宋女士

【答】長沙市口腔醫院兒童口腔科副主任醫師曹培虹回復：

孩子夜間磨牙看似小毛病，也需要引起重視。磨牙會造成前牙磨損變短，影響美觀；后牙咬合面磨平，降低咀嚼功能；牙釉質磨損，牙齒過敏、酸痛，嚴重者引起牙髓炎。

孩子夜間磨牙的六種主要原因和對策：如果是寶寶肚子里寄生了蛔蟲、蟯蟲，刺激腸壁，孩子睡不安穩，造成夜間磨牙，建議家長帶孩子去醫院化驗大便，按照醫生的處方服用驅蟲藥，平時幫孩子養成良好的衛生習慣。

維生素D缺乏引起佝僂病，也會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。這種情況下，家長要在醫生的指導下給孩子補充維生素D和鈣，多曬太陽，夜間磨牙的情況會逐漸減少；孩子晚餐吃得過飽，增加胃腸負擔，咀嚼肌不由自主地收縮，也會引起磨牙。家長的對策是，讓孩子活動一會兒再睡覺。

孩子牙齒排列不齊，讓牙齒咬合關系不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。這時，家長應根據牙醫的建議做牙齒矯正和治療。如果磨牙已經造成牙齒比較嚴重的磨損，建議在醫生的指導下使用牙合墊進行隔斷，避免牙齒進一步磨損；睡覺時頭總是偏向一側，會使受壓的一側咀嚼肌異常收縮，也會出現磨牙的情況。家長幫孩子調整睡姿即可。

此外，白天過于疲勞或精神過于激動，入睡后部分神經仍處于興奮狀態，也會造成磨牙。家長要做的工作是，不讓孩子睡前看過于刺激的電視節目，幫他們緩解心理壓力。（記者彭放通訊員汪斌華）

2、寶寶磨牙應該怎么辦

1、有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲;有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D制劑；

2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮；

3、飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；

4、寶寶吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內濕熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養，也能起到少生病，增強抵抗力的作用。

5、要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。

6、6分鐘按摩也有效把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利于食物的消化。