雖然說夏季的時候天氣是比較熱的，但是還是有很多人會出現感冒的情況，一般夏季容易出現風熱感冒，但是夏天的時候很多地方都是非常熱的，有一些人基本上一天到晚都是待在空調中的，那夏天感冒能吹空調嗎？夏天感冒能不能吹空調？

1、夏天感冒能吹空調嗎

夏天感冒之后最好不要吹空調。

夏天感冒一般是由于受涼之后抵抗力變弱，導致病毒感染引起的，這時候應該注重休息。而吹空調會導致室內外的溫差過大，更加不利于感冒的恢復，還有可能導致發熱更加嚴重，加重感冒。

2、吹了有什么壞處

夏季感冒之后吹空調不僅不利于感冒的恢復，還有可能加重感冒。同時空調房中的空氣不流通，如果出現了咳嗽、打噴嚏等情況，也很容易將病菌傳給其他人，導致他人患上感冒。

3、夏天怎么吹空調不感冒

(1)注意時間

夏季天氣炎熱，有些人為了降溫會在空調房中呆一天，其實這樣最容易導致感冒。所以不要長時間的吹空調，除此之外也不要時時刻刻進出空調房，溫差過大也會引發感冒。

(2)注意溫度

有些人開空調時，會將溫度調至十幾度，其實這樣對身體是很不好。夏季最適合人體的空調溫度應為26℃至28℃，太低就會使人患上“空調病”，出現咳嗽、頭暈等癥狀。

(3)注意保暖

晚上開空調睡覺時一定要注意保暖，可以蓋一層空調被，尤其是腹部要注意保暖，以免受涼感冒。

(4)其他事項

劇烈運動或是流汗較多之后，不要立馬進入空調房，以免使張開的毛孔驟然收縮，從而受涼感冒。同時，也要保證空調房的空氣流通。一般在空調房中呆了兩個小時以后，就可以開窗換氣，保持房內新鮮空氣的流通。

4、夏天怎么預防感冒

(1)注意吹空調的時間

夏天人們喜歡呆在空調房中降溫，但是空調房與室外溫差較大，且空氣不流通，呆的時間太長會引發感冒。因此小編建議大家一定要把握吹空調的時間，不能過長，以保證自己身體的健康。

(2)合理飲食

夏天飲食應以清淡口味為主，避免油膩辛辣和生冷的食物。可以多喝一些粥，例如綠豆粥、荷葉粥等。同時，也要多喝水，防止體內水分流失過多。除此之外，一些冰鎮的食物也要少吃。

(3)保證睡眠

充足的睡眠能夠提高身體的免疫力，從而有效的預防感冒的發生。所以夏季大家一定要保證充足的睡眠，這樣才能使人充滿活力，同時也能提高人體機能。

5、夏天如何正確使用空調

(1)最佳溫度26度

即使室外再炎熱，室內的空調溫度也不宜設置太低，一般成年人在空調房內最適宜溫度為25-26度，體弱者27-28度，室內外溫差最好不超過8度，如溫差過大，很容易造成頭暈，口干舌燥，咳嗽流涕等不適，嚴重時可能引發中風。

(2)空調濾網需定期清潔

使用一段時間的空調濾網上已經附著了大量灰塵，可在超市購買專業的空調清洗噴劑，將噴劑均勻噴涂到濾網上，然后使用清水沖洗。

(3)不宜通宵開空調

夏季夜晚室內比較悶熱，影響睡眠質量，很多人喜歡通宵開空調，其實這樣對身體并不好，如果實在太熱，不妨在晚飯后就開啟空調，在睡前關閉或調節至微風或睡眠模式。尤其是老年人和兒童，通宵開空調更需慎重，謹防著涼。有條件的家庭可在夜間使用電風扇輔助降暑。

(4)避免直吹身體

使用空調時送風應選擇能搖頭的。如果電扇直接對著頭頸部吹，頭皮溫度下降，反射引起腦血管收縮，腦血流也隨之減少，對有心腦血管疾病的老人而言，嚴重時可誘發腦中風。如果風扇對著單側面部吹，又有引發面癱的危險性，面癱雖然病因未明，但目前公認局部受涼是主要誘因之一。因為受涼使營養神經的血管發生痙攣收縮，導致神經缺血缺氧、水腫腫脹、受壓變形等。

空調病除了因為直吹和室內外溫差過大導致外，長時間不清潔空調也可能導致呼吸道不適。放置了一冬天的空調，夏季重新啟動，濾網和散熱器上已經附著了大量的灰塵，再次使用前需要進行清潔，以免霉菌從出風孔擴散。

(5)清潔空調散熱器

清潔空調散熱器的方法與清潔濾網略有區別，將清潔劑噴涂到散熱器上后，需要等待15-30分鐘后。然后開啟空調的制冷模式，開窗后回避。運行空調30分鐘左右后即可。需要注意的是，僅清洗濾網而不清洗散熱器，并不能實現空調的徹底清洗。即使在夏季，筆者也建議大家最好2個月清洗一次空調。