口臭雖然并不是非常嚴重的疾病,但是會讓人與人之間的距離變遠,影響人之間正常的交際,需要及時治療口臭的問題,有許多治療口臭的小竅門,有口臭問題的人可以嘗試一下這些方法,那么去除口臭有哪些小竅門?哪些偏方可以去除口氣?
1、山楂去除口臭:山楂9-12克,煎湯當茶喝,可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,開水沖服,常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸,含在口中,可除口臭。
4、橄欖明礬水去除口臭法:取10克明礬,溶于100克水中,再放入10個搗碎的橄欖,浸泡半小時后,用來漱口,每天3-4次,每次15分鐘左右,連用2-3天,一般即可去除口臭。
5、茶葉去除口臭:
(1)慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時消除口臭。
(2)堅持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。
6、肉去除口臭:將肉煮熟,等涼后切片,蘸鹽末服食,可去除口臭。
7、荷葉去除口臭:荷葉3-5克沖泡飲用,口臭可除。
8、菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,經常飲用,可除肝、胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口臭:將淘米水燒開后用來漱口,能治療口臭和口腔潰瘍。
10、丁香去除口臭:丁香2克,分數次含于口中,可除口臭。
11、花生去除口臭:去皮花生仁燉開水,常服有除口臭功效。
12、蘆根去除口臭:取40克鮮蘆根、10克防風,加適量冰糖,煎湯飲服,每日3次,連服數日,即可去除口臭。
1、仔細刷牙
認真仔細的刷牙是預防口臭的最基本藥店,刷牙之時,還要用牙刷背面輕輕刷一下舌面,保持舌面的清潔,進食食物后發現有食物嵌入牙縫應該及時用牙線清除,使用假牙之人,更應該重視假牙的清潔,避免細菌殘留。
2、去除病因
如果發現口腔發生齲齒,牙齦腫痛,牙周炎,牙結石等口腔疾病,應該及時就醫,口腔疾病會誘發口腔中細菌增多,進而引發口臭,及時治療,清潔口腔,可以有效預防口臭。此外,患有鼻,咽喉等疾病時,也要及時就醫,這些地方發炎生病,也可引起口臭。
3、飲食習慣要良好
蔥,蒜,韭菜,咖啡,辛辣油膩食物,高蛋白食品都是容易造成口臭的食物,為了避免口臭發生,應該少吃這些味道重的食物,即使要吃,也是與瓜果蔬菜搭配。
4、飯后漱口
凡是能沖刷掉細菌和促使唾液分泌的方法,都對治療口臭有一定療效,飯后用水漱口,可以有效沖刷食物殘渣和細菌,避免食物在口腔長時間停留,腐敗產生臭味,引發口臭。
5、多喝水
每半個小時喝白開或檸檬水,可以清洗口腔氣味,茶葉水也有抑制口腔腐爛菌繁殖的工作,每天喝幾杯淡茶水,可以有效保持清新口氣;和酸奶對于預防口臭也有效果,酸奶中的乳酸菌可以抑制口腔中腐爛菌的活動,使舌苔數量減少,減輕口腔異味。
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