現在有很多的家庭的水平都提高了，人們也越來越注重自己的健康水平了，但是小孩子的健康水平，卻讓家長比較為難，因為兒童容易有性早熟的問題，而且有研究表明，兒童性早熟跟身高有關系，這是真的嗎，我們來看看吧，對于這樣的說法到底是怎樣的。

1、性早熟跟身高有關系？

“女兒今年9周歲，身高140厘米，卻已經發育?！痹趧偨Y束的端午假期里，市民陳女士一家帶著女兒到紹興市婦幼保健院內分泌生長發育?？茩z查。檢測后，發現女孩骨齡已達12.5周歲。經醫生診斷，女孩屬于特發性中樞神經性早熟，也就是真性性早熟。如果不及時治療，只能再長5厘米左右，將很難突破150厘米。這下，可急壞了陳女士，“我自己身高有160厘米，丈夫也有170厘米以上，女兒的身高如果不到150厘米，這怎么行？”

去年性早熟病例有6000例，年紀最小的僅3周歲

陳女士告訴記者，由于自己和丈夫經常在外出差，女兒交由奶奶照看，“平時也沒太留意，直到最近來初潮了，才意識到發育是不是提前了?？墒牵覀冋娌恢肋@到底是什么原因？”

據統計，去年，市婦幼保健院內分泌生長發育?？平釉\量達1萬例左右，其中性早熟病例就有6000例，女孩占三分之二左右。年齡主要集中在7至10歲，其中，年紀最小的僅3周歲。“3歲的性早熟兒童經檢測，骨齡已經達到了6歲，而發育水平更是達到了12周歲的標準。”內分泌生長發育專科主任醫師徐金亮表示，醫學認為，女孩8歲以前出現乳房發育，在10歲以前月經初潮；男孩在9周歲睪丸增大，并伴有體格的過度發育，稱為性早熟。

“根據統計，性早熟在大中城市的發病率較高，其中上海就達到了1%。而紹興性早熟的發病率也已接近1%，在全國屬于中上水平。”徐金亮表示，上周末，內分泌生長發育專科一天的門診量就達到了105個。

“很多孩子屬于部分性性早熟，也就是假性性早熟。這個階段一般只需要控制飲食，加強運動鍛煉，同時服用一些藥物就會好起來。一旦性激素激發試驗結果達到性早熟指標，那么就是真性性早熟，治療將相對復雜些?！毙旖鹆粮嬖V記者，性早熟不僅會讓孩子的骨骼提前閉合，導致身高矮小，很多性早熟兒童身高不會超過150厘米。此外，性早熟也會對孩子的心理造成影響。

反季蔬果、黃鱔、甲魚、蜂蜜等要少吃

預防性早熟，或者已經性早熟的孩子，家長最關心的就是飲食上要注意什么。徐金亮建議，對于生長發育期間的兒童，激素含量較高的食物需禁吃，或盡量少吃。比如反季節的蔬果，養殖的黃鱔、甲魚、黃魚，蟹黃及魚子、蝦子。同時，孩子們最愛的各類洋快餐和油炸膨化食品（薯片、方便面、火腿腸）、巧克力、奶油制品也被列入了不建議食用的菜單內。

“帶有‘健’字號的藥品和各類保健品也不建議食用。像牛初乳、蜂皇漿、蜂蜜、燕窩、蟲草、洋參、阿膠等，兒童并不適合?！毙旖鹆帘硎荆芏嗉议L認為孩子多喝牛奶就能長高，但食用過量牛奶往往容易導致兒童肥胖，一般一天攝入500~1000毫升牛奶即可。

“在先前病例中，有一個4歲的女孩因為誤服了成年人的避孕藥，導致提前發育，另外，還有的女孩因為使用父母的護膚品，導致乳房提前發育。因此，父母一定要放好自己的藥品和生活用品，以防孩子誤用?！毙旖鹆琳f。

晚上不要開小夜燈，多做縱向拉伸運動

除飲食外，體育鍛煉也很重要。徐金亮建議多做縱向拉伸運動。比如摸高、各類球類運動、跳繩等?！疤K是最方便的縱向運動，建議孩子可以每天堅持抽出15分鐘跳繩，下午和晚上各跳500個，有利于兒童生長?！?

與此同時，晚上22點到24點為生長高峰，因此，兒童必須保證充足的睡眠時間，建議21點前入睡。“房間里不要開小夜燈，同時，閃爍的電腦屏幕光線也會影響孩子的生長發育?！弊詈螅旖鹆两ㄗh，家長要多留意孩子的發育狀況，做到早發現早治療。

2、吃什么會導致性早熟

1、藥膳

像雪蛤、冬蟲夏草、人參(包括西洋參等)，里面的促性腺素含量較高，對于圍青春期的孩子(6-8歲的女孩、7-10歲的男孩)，容易誘發性早熟，家長不要認為這些是補品而讓孩子長期服用。

2、雞鴨等家禽的脖子和內臟

如果常吃雞鴨鵝的頸部，就成了促性早熟’的高危行為。特別是將脖子和內臟一起熬湯，這是因為內臟中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質，會在熬湯的過程中慢慢析出，最后通過進餐飲食而進入人體，對于處于發育階段的兒童來說是一種潛在的‘激素’刺激。

3、反季水果

家長通過給孩子進食適當的水果從而補充維生素等，這本來是一件好事情，但是需要注意的是要吃應季的水果。因為反季節水果幾乎都是在‘促熟劑’的幫助下才能反季或提早成熟。此類吃著‘促熟劑’長大的水果不宜給幼兒食用?！?

4、油炸食品

不要讓孩子迷上此類油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和薯片等洋快餐，過高的熱量會在兒童體內轉變為多余的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟;而且食用油經反復就加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發‘性早熟’的原因之一。”

5、保健品

某些標榜能讓孩子‘長高長壯’的口服液，相當部分含有激素。孩子服用后在五六歲時長得比同齡的孩子高大壯實。而等孩子進入正常發育階段時，反而不見長。因此，不能盲目在市面上給孩子購買口服補液。

另外，牛初乳、蜂王漿、花粉制劑等補藥也不要給孩子服用?，F在市面上的牛初乳品牌繁多，價格高昂，紛紛標榜能夠提高嬰幼兒免疫力，很多心疼孩子的媽媽都選擇購買給孩子服用，希望能夠彌補孩子沒能吃上人乳的遺憾。其實，牛初乳即是剛生完牛寶寶的牛媽媽頭一周的乳汁，里面的促性腺素含量極高，對于接近青春期的孩子而言，身體較為敏感，長期大量服用容易提早進入青春期?！?