在性生活中由于飲食等因素的影響，會導致兒童出現缺鋅的病癥，這對兒童健康時非常不利的，需要及時治療，并且做好調理工作，那么兒童缺鋅的癥狀有哪些？兒童缺鋅有什么癥狀？兒童缺鋅的癥狀有很多，下面就來詳細了解具體癥狀，以及補鋅的方法吧。

1、兒童缺鋅的癥狀

1.厭食

兒童缺鋅時，味蕾功能減退，味覺功能降低，食欲不振，進食減少；因含鋅消化酶降低，消化能力也減弱；出現厭食癥狀：挑食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有饑餓感，不主動進食。

2.生長發育落后

鋅是人體代謝必需微量元素之一，一旦缺乏就會影響細胞代謝，妨礙生長激素軸的功能。由此，導致生長發育受到影響，使孩子身材矮小，身高比同齡組的低3—6厘米，體重輕2—3公斤。

3.免疫功能低下

鋅對淋巴細胞可促進有絲分裂及細胞轉化，并維持T細胞的免疫功能。兒童缺鋅，則會損害細胞的免疫功能，導致免疫力低下，經常感冒發燒，反復呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等。

4.皮膚、神經系統功能異常

小兒缺鋅還可引起皮膚、神經系統功能的異常。表現為：頭發枯黃、稀疏或脫落，皮膚粗糙、面黃肌瘦；指甲出現白斑，手指長倒刺；出現外傷時，傷口不容易愈合；易患皮炎、頑固性濕疹；口腔潰瘍反復發作等。

5.影響智力

缺鋅會使腦細胞中的DNA和蛋白合成發生障礙，從而影響孩子的智力發育。可表現為：兒童好動，反應慢，上課注意力不集中，記憶力差，理解力低、學習成績下降等。

6.異食癖

缺鋅兒童可有異食癖，這與缺鋅導致味蕾出現異常有關。表現為孩子喜歡亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等。

2、兒童補鋅的方法

1.購買鋅劑

如果寶寶缺鋅癥狀比較明顯，可以采用鋅劑的方式來補鋅。目前，市面上比較流行的鋅劑主要有葡萄糖酸鋅，甘草酸鋅，乳酸鋅和硫酸鋅等。寶寶服用鋅劑要在醫生的指導下進行，如果嬰兒補鋅超過一個月沒有緩解的癥狀，要及時去咨詢醫生。

2.中藥治療

如果寶寶不適應鋅劑補鋅的方式，或者缺鋅不是很嚴重的情況，可以給寶寶選擇中藥治療。中藥補鋅主要采取健脾益胃的方法，中醫根據寶寶缺鋅癥狀加入適量的蒼術、陳皮、山藥等。此外，小兒推拿也可以改善寶寶的腸胃，促進食欲。

3.飲食補鋅

給寶寶補鋅還可以選擇一些含鋅量高的食物，比如瘦肉，豬肝，扇貝，蛋黃，河蚌等。如果寶寶存在偏食和異食的情況，要趁此機會改善寶寶的飲食習慣。此外，精細的飲食有助于促進鋅在腸道的吸收，鈣鐵鋅三種元素在人體內具有相互吸收的作用。