我想，對于二手煙的問題，大家應該上都是清楚的，對于成年人來說，二手煙其實是有非常的大的危害，那么，對于嬰幼兒來說，往往就是更加的危險了，但是，具體的，二手煙對于寶寶有哪些傷害，大多數的人其實不一定真的清楚，那么，具體有哪些傷害呢？

1、二手煙對寶寶的傷害

1.易患下呼吸道感染

兒童的支氣管比較平直，這就使得煙草中的有毒物質可以輕易的通過他們的呼吸道，到達肺泡并在其中蓄積。所以，父母吸煙者，兒童患有呼吸系統疾病的概率顯著高于父母不吸煙者，且患病概率與父母吸煙程度幾乎成正相關。

2.易發哮喘

二手煙可增加兒童哮喘病的發病頻率，使其反復發作。家有煙民，兒童的支氣管哮喘發病率會數倍于那些無煙家庭。而且，家長吸煙程度越嚴重者，孩子哮喘病的發病率就越高。

3.導致兒童厭食

進餐時，父母吞云吐霧，寶寶會被煙霧所刺激，食欲必然不良。長此以往，兒童會將吸煙與進食之間形成一種關聯，必然出現厭食現象。

4.可致耳聾

此絕非危言聳聽。家中長期煙霧裊繞，刺激中耳分泌大量粘液，中耳積液過多，耳道淤塞不通，就容易誘發中耳炎。長期會導致鼓膜穿孔，從而導致傳導性耳聾。

5.有損兒童智商

尼古丁分解，產生一種叫可替丁的物質，它會損害兒童的智力。長期受二手煙侵害的兒童，其血液中可替丁的含量必然明顯高出正常值。所以，他們無論是閱讀，運算，還是邏輯推理的能力都比不上正常的兒童。他們的智商水平，與血液中可替丁濃度成負相關。

6.睡覺打鼾

煙霧中含有大量的微小顆粒和其他刺激性物質，會使寶寶的扁桃體出現息肉，呼吸道也由此變窄了，這是導致寶寶睡眠鼾聲不斷的原因。需要注意的是，打鼾并不是無關緊要的小問題，它是一種呼吸暫停現象，輕則影響寶寶睡眠質量，使其白天萎靡不振，重則容易在睡眠時發生窒息，后果不堪設想。

7.損害寶寶的血管

二手煙會使血管內抗氧化劑失去作用，而且會在血管中產生一種降低血管壁的彈性，誘發血管壁炎癥和血栓形成的有害物質。這些物質的濃度會隨著父母吸煙數量的增加而上升。這些物質會誘發一系列的心腦血管疾病。

8.齲齒

與煙民父母同處一室，兒童蛀牙的機會變大了。二手煙使兒童血液中可替丁的濃度上升，使他們牙齒上容易出現許多的空洞。同時，為了抵御煙霧的侵襲，作為人體自身的防御手段，兒童的牙齒會變黑。

2、吸了二手煙要怎么辦

1、吸煙易導致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。所以要多吃含硒豐富的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。

2、煙氣中含有對支氣管和肺組織有害的輻射劑，茶葉有抗輻射能力。因為煙氣中含有的一些化合物可以導致動脈內膜增厚，胃酸分泌量顯著減少及血糖增高等癥，而茶葉中所特有的兒茶素等則可有效地防止膽固醇在血管壁上沉積，增加胃腸蠕動及降低血、尿糖等。煙霧中的一些化合物可以招致動脈內膜增厚，胃酸排泄量明顯削減及血糖(血糖食物)增高級。茶葉中含有茶多酚、咖啡堿、維生素C等多種成分，可以對這些物質起到分化的效果，又可應用茶葉的利尿效果，削減毒物在體內的逗留工夫。

3、煙在吸的過程中會損失身體中的維生素c，因此多吃一些維生素C含量高的蔬果都有一定的補充作用，桔、橙、檸檬、柚子、番茄、櫻桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、芥藍、菜花、獼猴桃等含有維生素C。長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，并能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適癥狀。

4、服用澳洲Swisse清肺片，這個比任何一種方式都快速。產品每一個成分都有助于清肺。以靈芝為配方，幫助支持呼吸系統健康；黃芪幫助肺部清毒；加入百里草香精華，可以清除多余粘液；維生素A、C、E，硒、鋅幫助免疫系統健康，配方中含有毛蕊花精華幫助緩解呼吸系統發炎。

5、常食用牛奶及胡蘿卜的吸煙者，其胃癌及肺癌的發病率明顯低于不經常食用這些食物的吸煙者。

6、當人的體液誠呈堿性時，可減少吸煙者對尼古丁的吸收。可以多吃水果、蔬菜、大豆等堿性食物，以降低尼古丁的吸收率。同時，這些堿性食物還可刺激胃液分泌，增加腸胃懦動，避免在吸煙者中較為常見的消化不良、腹脹及高血脂等癥的發生。

①強堿性食品：葡萄、茶葉、柑橘類、胡蘿卜。

②中堿性食品：大豆、蕃茄、香蕉、檸檬。

③弱堿性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐。

7、吃降低膽固醇的食物。由于抽煙可使血管中的膽固醇及脂肪堆積量加大，大腦供血量削減，易致腦萎縮，加快大腦老化等。

8、多鍛煉，做些有氧運動，做些深呼吸，可使污濁之氣排出。

9、時下冬季，室內密閉不通風，吸煙更易傷己傷人。如果別人一定要吸煙，請建議他到通風處。

10、最好每年做一次或者兩次的健康體檢。

11、女性朋友注意家庭的做飯時候油煙，建議家里裝上油煙機。

12、白蘿卜中含有的辣味成分能夠有效抑制細胞異常分裂，預防癌癥，而且白蘿卜還有殺菌，增進食欲的作用，其中所含的膳食纖維和淀粉分解酶等消化酶能有效促進食物消化吸收。

13、豬血中所含的蛋白質經胃酸分解之后，能與攝入體內的一些有毒物質相結合，促進這些有毒物質的排出，具有極好的清理腸胃和潤腸解毒作用，而人的肺和大腸相表里，和心臟也是密切相關，心主血脈，常吃豬血可以達到補血功效，同時對肺也有一定的保健作用，達到清肺除塵的功效。

綜上所述，我想大家應該都是了解了，二手煙對于嬰幼兒的傷害了吧，所以，家里有寶寶，創造一個溫馨健康的家庭環境是非常的重要的，空氣質量更是要層層把關，不要在家里抽煙是最基本的，就算吸了二手煙，也要盡量的將二手煙的傷害降到最低。