胃寒是一種中醫的說法，生活中很多人都有胃寒的癥狀，胃寒的人生活中飲食方面也有很多不太好的癥狀，比如吃完之后消化不良，再就是平時總沒什么食欲等等，這些都可能是胃寒的癥狀。那么，一般胃寒有哪些癥狀？胃寒一般該怎么調理？

1、胃寒的原因

1、飲食

這些患者大多都是喜歡吃一些生冷食物或者是直接喝生水的習慣，這就很容易導致胃黏膜受到刺激。

2、生活習慣

沒有一個良好進食的好習慣，或者是喜歡冷熱交替的吃飯，以及饑一頓飽一頓，長期如此就會導致出現胃冷胃寒的情況。

3、精神因素

生產力水平的不斷提高帶來的就是生活節奏的不斷加快，這樣現代人的精神就越來越緊張，這樣很容易導致胃冷胃寒的情況加重。

4、天氣原因

一般情況下，胃寒的患者大多都是比較怕冷，并且經常在天氣變冷的時候出現肚子痛或者是胃痛的情況。

2、胃寒的癥狀

這種疾病的臨床癥狀主要表現為：天氣變冷以及吃了生冷食物之后出現胃疼的情況，并且還伴隨有胃部發涼的情況，如果捂上溫熱的物體則能夠有效的緩解。這也是為什么很多患有胃病的患者不敢吃生冷食物的原因。另外，在天氣變冷的時候患者也會出現胃痛、拉肚子等等情況。

3、中醫對胃寒治療

中醫方面認為，胃冷胃寒的情況主要分為兩種，一種就是胃虛寒，另一種則是胃實寒，這兩種情況導致的癥狀都是不一樣的，所以一定要區別對待。

1、胃虛寒

這種癥狀主要表現為胃部出現冷痛的情況，避免時隱時斷，但是免疫不覺，如果吃了溫熱的食物之后則能夠很好的緩解。并且患者感覺到全身倦怠沒有力氣，并且四肢畏寒等等。想要治療這種情況，那么最好的方法就是要補中健胃，理中湯就是一個不錯的選擇。

2、胃實寒

這種癥狀則主要表現為胃部劇烈疼痛，并且遇到寒冷的東西之后疼痛加劇，并且還伴隨有惡心想吐、腹脹等等情況。想要治療這種疾病，那么溫胃散寒止痛是最好的選擇，厚樸溫中湯就是一個不錯的選擇。

4、臨床藥方

1、白酒燒蛋：將高濃度的白酒放在碗中，隨后將一個雞蛋打破之后放入碗中;隨后將白酒點著，燒干之后雞蛋就煮熟了，每天早上空腹的時候吃一次。

2、豬肚老姜：將豬肚和老姜準備好，然后洗干凈;將老生姜放入豬肚之中，然后放入鍋中隔水燉熟。分為三四次吃完;

3、茴香橘核粉：將小茴香以及橘核準備好，然后放入鍋中炒熟;起鍋之中研磨成為粉末，飯后攪拌均勻;每次胃痛的時候或者是每天早晚飯之前用開水沖服，這樣能夠有效的緩解胃痛的情況。

4、香姜飲：將小茴香、曬干的姜、木香還有甘草準備好，洗干凈之后放入鍋中，加入適量的清水煎煮，每天服用一劑。

5、茱萸砂夏茶：將助于、砂仁、生姜、黨參、半夏還有大棗準備好，洗干凈之后放入鍋中用水煎服，每天服用一劑效果就很好了。

6、桂皮紅糖飲：將桂皮洗干凈之后放入鍋中用水煎服，去除渣滓之后加入紅糖，攪拌均勻之后就可以起鍋服用了。這種中醫方子具有很好的溫胃養胃的功效，能夠有效的治療胃冷胃寒的疾病。

7、胡椒紅棗茶：將去核的大棗之中加入白胡椒，然后放入鍋中蒸煮，搗碎之后制作成為丸子;每天服用10丸左右，具有很好的溫養胃部的作用，對于治療胃寒的情況有著很好的療效。

8、參棗茶：將黨參好大棗洗干凈之后一起放入鍋中，加入適量的清水煎煮之后服用，當然也可以根據情況加入適量的陳皮。這種方法可以有效的治療大病初愈之后脾虛以及食欲不振、貧血等等情況。中醫對胃冷胃寒治療方法，這就是一個非常好的治療方法。

5、胃病適合吃的食物

1、花椰菜

含較多微量元素鉬，可阻斷致癌物質亞硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。有研究報告指出，花椰菜還含有一種可以刺激細胞活動的酵素，能阻止癌細胞的形成。吃花椰菜對預防食道癌、胃癌等都有一定作用。

2、山藥

健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，黏稠質地也有保護胃壁的功效，還能促進食欲，胃部長期不適導致食欲不振的患者可多吃。

3、菌菇類

這類食物包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳。科學家發現，食物中許多菌菇類都含有抗癌物質，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖體，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用，還能提高人體免疫力。

4、番茄

含番茄紅素及胡蘿卜素，它們都是抗氧化劑，特別是番茄紅素，能中和體內自由基，對于抗胃癌和消化系癌有利，同時對預防乳腺癌和前列腺癌也有效。

5、木瓜

含木瓜蛋白酶，有助于分解并加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜偏寒，不建議空腹食用。

6、姜

促進血液循環，可緩解天氣寒冷造成的胃痛；生姜在中藥中也用以治療惡心、嘔吐，對胃病患者很有幫助。但胃潰瘍、胃食管反流患者少用。