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        山藥藥用有哪些價值?吃山藥對健康有哪些好處?[圖]

        大眾健康網 2019-11-27 14:34 山藥蔬菜膳食

        山藥是很常見的蔬菜食物,這種食物的營養價值極高,對身體有極好的補養功效,很多人都會吃山藥調理身體,但是吃山藥也有許多要注意的地方,那么山藥的藥用價值有哪些?吃山藥對健康有什么好處?山藥的藥用價值有很多,下面就來詳細了解吧。

        山藥藥用有哪些價值?吃山藥對健康有哪些好處?(1)

        1、山藥的藥用價值

        1、脾虛腹瀉(包括慢性腸炎,消化及吸收不良)

        山藥半斤,蓮子、芡實各120克,共研細粉。每次以2~3調匙,加白糖適量,蒸熟作點心吃,每日l~2次,連續服用,有效。

        2、遺精

        雞皮糙山藥,芡實,麥冬各15克,人參10克,五味子3克,水煎取汁,每日一劑,分2次服。益氣養心,健脾固澀。適用于遺精。

        3、凍瘡,丹毒,癰疽腫毒初起

        鮮山藥搗爛涂敷于患部,干即更換,數次即消。(或加蓖麻子仁數粒一同搗爛外敷更好)。

        4、咳嗽痰喘(包括慢性氣管炎,老人慢性支氣管炎)

        鮮山藥搗爛,與甘蔗汁半杯和勻,燉熱服之,一日2次。

        5、項后結塊,赤腫硬痛(包括淋巴結炎腫、項背癰疽等)

        山藥一段(去皮),蓖麻子2~3粒(去殼),同搗爛研細和勻,貼于患部,一日更換2次。

        6、腎虛夢遺,脾虛便涪,老年陽虛,小便頻數

        山藥零余子(山藥藤上所結的珠牙)30~60克,煮熟去皮,加白糖少許,臨睡前服之,勝如山藥。

        7、肺病發熱咳喘,自汗,心悸,便溏

        山藥60~120克,煮汁飲服,或每日適量煮食之。

        山藥的藥用價值山藥有什么用處哪些人不宜吃山藥

        注意:糖尿病患者不可多食

        雖然說山藥含有的黏液蛋白,有降低血糖的作用,但山藥屬根莖類食物,淀粉量較高,如果過多食用反而不會降低血糖,而會導致血糖升高。因此,患有糖尿病的人不可一次吃過量的山藥,如果某些患者偏愛食山藥,那么應適當減少主食的量,否則就會適得其反。

        2、吃山藥禁忌人群

        1、糖尿病患者不可多食

        雖然說山藥含有的黏液蛋白,有降低血糖的作用,但山藥屬根莖類食物,淀粉量較高,如果過多食用反而不會降低血糖,而會導致血糖升高。因此,患有糖尿病的人不可一次吃過量的山藥,如果某些患者偏愛食山藥,那么應適當減少主食的量,否則就會適得其反。

        2、愛吃火鍋的人

        山藥本身是一種補藥,在吃火鍋時,加上麻辣小料的作用,使性平的山藥帶有一定的熱性,容易讓人上火,因此,在吃火鍋時,最好少吃山藥。

        3、忌懷小蘇打等堿性藥

        在吃山藥時,不要同時服用小蘇打片等堿性藥物,以免小蘇打使山藥中的淀粉酶失效。

        4、男性患前列腺癌、女性患乳腺癌

        山藥中含有的薯蕷皂苷成分在人體內可以合成荷爾蒙,如睪丸激素和雌性激素。因此,對于男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人來說都不宜食用。

        5、便秘者少食

        山藥中含有豐富的淀粉,它對于患有胸腹脹滿、大便干燥、便秘者最好少吃,待這些癥狀緩解后可以再食用山藥。

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