脂肪瘤是一種比較常見的腫塊，生活中很多人都會長脂肪瘤，但是脂肪瘤并不是一個很嚴重的疾病，所以患者一般都不會選擇實質性的治療方法，但是有的時候也可能影響患者生活。那么，一般脂肪瘤是怎么引起的？脂肪瘤形成的原因有哪些？

1、脂肪瘤形成根本原因

患者身體本身具有的脂肪瘤致瘤因子被內、外環境的誘因影響作用下激活，當身體抵抗力下降視，被激活的致瘤因子與體內正常細胞中的某些基因片段結合，形成基因突變，導致正常的脂肪細胞出現異常增生而形成脂肪瘤。

(1)肥胖因素

肥胖也可能是發生脂肪瘤的誘因，由于此類腫瘤好發于富含脂肪的部位，因此肥胖患者就要比一般的患者發病的機率大一些。

(2)飲食因素

過度飲酒，經常進食肥肉、動物內臟、無鱗魚或蛋黃等人群因為進食過多肥膩之品，高膽固醇食物，造成脾胃濕熱，痰濕內生，運化失調，導致新生脂肪組織過多，使體內過多的脂肪細胞異聚，變硬。

(3)精神因素

工作壓力過大、心情煩躁、經常生氣的人由于肝氣郁結，氣血不暢，經脈不通，可造成正常的脂肪組織和淤血交織在一起，長時間可形成結締組織包裹脂肪細胞，形成脂肪瘤。

(4)不良生活習慣

經常熬夜等不良生活習慣會傷及脾胃，導致脾失健運，陰陽失調，這樣人體對脂肪的分解能力下降，原有的脂肪組織和新生的脂肪不能正常排列，形成異常的脂肪組織，即脂肪瘤。

2、脂肪瘤變大了

1、不用理會

脂肪瘤在臨床上被定義為一種良性的腫瘤，也就是說對人體沒有多大危害，就算是脂肪瘤在生長，只要其位置對生活、美觀等沒有影響，完全可以不用理會。

2、手術治療

有些脂肪瘤的生長位置比較刁鉆，比如在臉上或屁股上，若不生長還好，很快長大的那種對美觀和生活影響比較大，這種脂肪瘤可以去醫院進行手術切除，這個手術是比較簡單的一種，花的時間和費用也不高，去除一個在1000元以內。

3、生活調理

脂肪瘤的生長需要脂肪物質的補充，因此，在飲食上注意減少油膩食物的攝入，生活食物用油盡量減少，增加運動量，能在很大程度上抑制脂肪瘤的生長。

4、保證充足的休息

為什么現在的人脂肪瘤很多，而且還有部分生長很快，除了飲食外，還有一個很重要的原因就是現在人生活壓力很大，休息不夠，保證充足的睡眠，在工作之余做好自我身心的放松，對抑制脂肪瘤的生長也有很大作用。