關節炎一般發生在老年人群的疾病，患有關節炎的人會感到關節十分疼痛，特別是在陰雨天氣的時候，疼痛感會加劇。關節炎是需要在平時注意護理的，這樣才能保證病情良好地恢復，那么，關節炎有哪些癥狀？關節炎如何治療？一起來了解一下！

1、關節炎的類型

(1)非侵蝕性關節炎

雖然紅斑狼瘡、混合性結締組織病、皮肌炎、系統性硬化癥、血管炎等系統損害為主的風濕免疫病，常常出現關節炎的癥狀，但其治療上主要是針對系統性損害和疾病的整體活動性，而不是關節。因為這類疾病的關節炎只是常見癥狀，而不是主要問題。一方面是其關節炎屬于非侵蝕性的關節炎；另一方面是這些風濕免疫病治療的要點是在控制病情，在病情控制后，其關節炎也多會同步緩解。所謂治本重于治標。

(2)侵蝕性關節炎

這一類關節炎包括：類風濕關節炎和脊柱關節病等。這類關節炎的共同特征是：夜間疼痛加重、晨起時疼痛或僵硬癥狀更加明顯（稱為“晨僵現象”）、休息不能改善癥狀而活動后反而癥狀減輕、血沉和C反應蛋白增高。這類關節炎屬于慢性、進行性、致殘性的病變。在治療上，除了使用抗炎鎮痛的對癥治療外，還需要早期使用緩解病情藥，誘導疾病緩解。

(3)退行性關節炎

骨關節炎一般發生在負重關節，最常受累的是膝關節。其特征是關節活動時疼痛，初期常僅在上下樓梯時痛，嚴重者行走平路也痛。而休息后好轉，無明顯夜間疼痛。一般無晨僵現象。這類關節炎需要減少負重性的活動，而強調平路行走的運動，肥胖者需要減肥。藥物治療主要是鎮痛和保護軟骨。含有氨基葡萄糖和硫酸軟骨素的關節保健藥，具有促進軟骨代謝，保護軟骨的作用。

(4)代謝性關節炎

痛風是血液中尿酸水平增高，析出尿酸鹽結晶沉積在關節腔內而誘發的關節炎。早期通常表現為肢體遠端（尤其是腳趾）單關節發作的急性關節炎，以后逐漸累積多關節，并出現肉眼可見的痛風石。痛風急性發作時需要迅速消炎鎮痛。防止復發強調戒酒和適當控制高蛋白高嘌呤食物，并且使用降尿酸藥物，令血尿酸水平長期保持在360umol/L水平，如果已經有痛風石沉積在關節，則要求血尿酸值長期保持在300umol/L以下，以減少發作機會。

2、膝關節炎食療

一、要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。

二、進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。

三、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利于減輕關節負重。

四、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。

五、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。