每個(gè)人的膚色都是有區(qū)別的，而且很多人屬于易黑的體質(zhì)，只要曬太陽(yáng)就容易變黑，但是有很多人怎么曬都很難黑，確實(shí)讓人很不能理解，哪些容易曬黑的人可能不明白自己為什么容易黑，但是白回來(lái)也比較快，那容易曬黑的原因有哪些？容易曬黑是什么原因？

1、膚色深的人更易曬黑

皮膚顏色較深的人更容易被曬黑。這是因?yàn)槟w色深的人體內(nèi)含有的黑素小體較多，紫外線(xiàn)照射后黑色素的合成速度加快而使人更容易變黑。相反，膚色淺的人中黑素小體較少，對(duì)于皮膚的保護(hù)能力較差，也更容易曬傷。

2、錯(cuò)誤的防曬更易曬黑

如果是平時(shí)的防曬工作沒(méi)有做好的話(huà)，皮膚遭受到紫外線(xiàn)的刺激，會(huì)使黑色素細(xì)胞變得活躍而形成更多的黑色素，大量黑色素沉著就會(huì)使人變黑。

常見(jiàn)錯(cuò)誤防曬：

1.防曬霜涂抹不當(dāng)：防曬霜涂抹的時(shí)候漏掉了眼睛、耳朵、脖子、嘴唇等防曬死角或者是使用的防曬霜只是一味追求高倍數(shù)，而不及時(shí)補(bǔ)涂亦或者是使用的防曬霜已經(jīng)過(guò)期等等都會(huì)讓你越變?cè)胶凇?

2.陰雨天不防曬：其實(shí)UVA射線(xiàn)的照射，不管是太陽(yáng)天還是陰雨天都是存在的，所以即便是陰雨天，出門(mén)的時(shí)候也需要涂抹防曬霜進(jìn)行防曬。

3、曬后冷水洗臉更易黑

曬后立即用冷水洗臉會(huì)使人容易曬黑。這是因?yàn)槠つw在暴曬后立即用冷水刺激會(huì)促使黑色素生成使人變黑。

曬后洗臉怎么做：曬后如果是需要洗臉，最好是等到皮膚溫度恢復(fù)到差不多常溫再用冷水或者溫水洗臉，如果曬后皮膚出現(xiàn)發(fā)紅的話(huà)，可以使用冰敷的方法鎮(zhèn)靜皮膚。

4、角質(zhì)層太薄更易曬黑

角質(zhì)層太薄也會(huì)很容易曬黑。角質(zhì)層太薄皮膚對(duì)于外界的刺激抵抗力下降，紫外線(xiàn)的刺激進(jìn)一步加速更多黑色素的沉著而使人變黑、容易長(zhǎng)斑。

角質(zhì)層薄的表現(xiàn)：皮膚容易缺水、有小皺紋、肌膚容易敏感，產(chǎn)生色斑、紅血絲等等。

角質(zhì)層薄怎么做：減少洗臉次數(shù)，且洗臉用溫水或涼水，使用溫和無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品，并且做好補(bǔ)水保濕工作，如果可以盡量使用隔離霜幫助減少外界刺激。

5、水上活動(dòng)更易曬黑

經(jīng)常進(jìn)行水上活動(dòng)或者是在水邊會(huì)使人更容易曬黑。水上活動(dòng)比如游泳、漂流等運(yùn)動(dòng)都會(huì)促使體內(nèi)分泌一種苯酚亞硝胺的物質(zhì)，促使人變黑；另外水會(huì)降低防曬霜的防曬效果，而且經(jīng)過(guò)水的防曬，人體實(shí)際接受到紫外線(xiàn)強(qiáng)度要比直接曬太陽(yáng)來(lái)的多，使人更易曬黑

水邊防曬怎么做：靠近水邊的話(huà)，如果可以可以穿爆款透氣的長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，佩戴太陽(yáng)帽等等；如果需要露身體，也一定要涂抹防水防汗高倍數(shù)防曬霜且及時(shí)補(bǔ)涂等等。

6、美白的方法

1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線(xiàn)最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。

2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。

3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。

4、只要從事過(guò)戶(hù)外活動(dòng)，無(wú)論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。

5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來(lái)冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。

6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。

7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過(guò)早生成“老年斑”。