眼睛是五官中非常重要的一個部位，眼睛好看，整個人看起來才會更漂亮，眼皮松弛會讓眼睛看起來有些奇怪，而且還會影響到視力，造成眼皮松弛的原因有很多，可能是因為貼多了雙眼皮貼造成的，那么眼皮松弛要怎么辦呢？眼皮松弛如何緊致呢？

1、調整飲食緊致眼皮

眼皮松弛的原因可能是因為眼皮細胞中散失的膠原蛋白、彈性纖維等沒有及時補充導致眼皮得不到應有的支撐造成的。不妨在飲食中多食用富含膠原蛋白的食物，比如豬腳、牛筋、雞皮等。

2、使用眼霜緊致眼皮

眼霜是能夠幫助防治眼皮松弛的。眼霜中含有的營養成分能夠有效滋潤眼周肌膚，淡化眼周皺紋，緊致眼部肌膚。堅持每天使用一次眼霜能夠幫助緊致眼皮，修復松弛的眼皮。

眼霜的使用：使用眼霜的時候最好能夠在下眼皮用指腹拍打吸收，上眼皮輕抹吸收。

3、使用眼膜緊致眼皮

眼膜的主要的功效就是對眼周皮膚進行有效的深層滋養以改善眼周皮膚狀況。眼皮松弛是可以通過使用具有緊致肌膚效果的眼膜幫助恢復松弛的眼皮的。

要注意眼膜一般一周一次，如果是眼皮松弛較為厲害可以一周2~3次，在眼皮慢慢得到緊致的同時，敷眼膜的間隔也要延長，以免眼皮營養過剩長脂肪粒。

4、眼皮按摩緊致眼皮

通過眼部皮膚、眼周的穴位進行指揉按壓能夠有效促進眼周的血液循環，增加眼周皮膚的營養供應，幫助改善眼皮松弛。

眼皮按摩：一般進行按摩的時候用指腹進行按壓，從眉頭到眉尾經過太陽穴再按壓下眼瞼即可，或者是用指腹輕柔的點按上眼皮。進行眼周按摩的時候可以配合使用蜂蜜、橄欖油等，還能夠幫助淡化眼周皺紋、黑眼圈、浮腫等問題。

5、美容手術緊致眼皮

使用眼霜、眼膜，進行按摩只對輕微的眼皮松弛有效果。如果是嚴重的眼皮松弛除了以上的方法之外，還可以通過進行美容手術進行皮膚的緊致。要注意手術一定要選擇正規、權威的醫療機構進行，才能盡可能避免副作用。

6、調整作息預防松弛

眼皮松弛除了細胞自然的老化形成的之外，還有平時對眼皮大力的揉搓、卸妝時過度扯拉眼皮等等原因。調整生活中的不良習慣能夠幫助防治眼皮松弛。

1.避免大力的揉搓眼皮，特別是卸妝的時候避免過度扯拉眼皮；

2.避免趴著睡覺，這樣不僅容易長皺紋，還可能影響視力；

3.避免睡前喝過多的水，導致眼皮浮腫出現松弛。

7、眼皮下垂是什么原因

1、生理性因素

隨著年齡的增長，眼睛上方的皮膚組織會變得越來越松弛，眼皮也會悄悄從的垂下來，這是一種正常的生理現象，每個人都會經歷這樣的衰老過度。

2、先天因素導致眼瞼下垂

從生下后眼不睜，屬動眼神經上瞼提肌分支，或動眼神經核發育不全所致，致上眼瞼下緣遮蓋角膜上緣過多，從而使病眼的眼裂顯得較正常眼裂小。這類眼瞼下垂有一定的遺傳性。

3、小中風

有時，眼皮下垂可能是小中風的兆示。如果感到臉、手、腳酸麻乏力，或有針扎的刺痛感時，最好趕快找醫生檢查一下，因為這種癥狀是一種警告信號，必須即刻處理。小中風的出現時間很短暫，歷時30秒到24小時不等，有90％的人的癥狀持續不到2小時。患有高血壓、高膽固醇和糖尿病的人，更是高危人群。因此，出現眼皮下垂的情況時，干萬不要掉以輕心。

4、糖尿病

如果老年人突然發現一側眼皮下垂，且常常感覺患側眶上區疼痛，或是看東西有重影，在注射藥物后也沒有得到改善，并伴有血糖增高的情況，很可能就是患上了糖尿病。

5、腦干病變

如果一側眼皮下垂，且瞳孔散大，另一側上下肢麻木、無力，有可能是腦干病變，兒童常常出現腦干腫瘤，老年人多見于腦干血管病。

6、重癥肌無力

如果眼瞼下垂是緩慢進展發生的，且兩眼出現的癥狀是一先一后，且早晨輕，晚上重，一天之內有明顯的波動性，很有可能是患有重癥肌無力。

7、顱內動脈瘤

顱內動脈瘤可引起眼皮下垂也是一側性的，突然的，其瞳孔常散大，若再伴有劇烈頭痛、嘔吐、抽搐、昏迷等，很可能是動脈瘤破裂引起的蛛網膜下腔出血，應該立即到神經科搶救。

8、霍納氏綜合征

如果只是一只眼皮下垂，且同側面部無論在任何條件下都不出汗，這一次的眼睛瞳孔縮小，眼球后退，虹膜變色，這時很可能是患上了霍納氏綜合征。導致這種疾病的原因同側是面部神經受到嚴重的損害，可能是頭部或者頸部受傷、大腦腫瘤、脊髓病變等，也有可能是肺癌導致。

9、系統性疾病

單側眼皮下垂，還可能是患有系統系疾病或者神經節性疾病，譬如腫瘤，感染等，需要及時治療。