口腔潰瘍對于很多人來說并不陌生，容易上火的人引起口腔潰瘍的幾率比較大，口腔潰瘍?nèi)菀讖?fù)發(fā)，一旦上火就會復(fù)發(fā)，所以患有口腔潰瘍的人平時要注意自己的飲食，一定不能多吃容易上火的食物，那口腔潰瘍可以吃橘子嗎？口腔潰瘍能吃橘子嗎？

1、口腔潰瘍可以吃橘子嗎

口腔潰瘍可以吃橘子，但不能多吃。

很多人都知道口腔潰瘍可能是上火引起的，而橘子屬于寒性水果，認(rèn)為口腔潰瘍能吃橘子，其實不然，橘子味道甘甜，很容易吃多，容易導(dǎo)致糖分在口腔和咽喉部位停留，大量吸水，引起皮膚黏膜損傷，再被菌類感染就會出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀。

2、口腔潰瘍吃橘子的危害

(1)出現(xiàn)新的潰瘍

橘子糖分含量很高，食用之后會在口腔和胃腸內(nèi)大量的吸收水分，容易引起皮膚黏膜失水過多，引起黏膜損傷，出現(xiàn)新的口腔潰瘍面。

(2)加重癥狀

橘子雖然口味甘甜，但其植物酸的含量也不低，口腔潰瘍患者口腔內(nèi)存在很多的創(chuàng)面，食用這種酸味的食物容易引起炎癥面疼痛，也會刺激附近腺體的分泌，會加重潰瘍癥狀。

3、吃多少合適

口腔潰瘍吃橘子吃幾個即可。

橘子味道酸甜，很是可口，少量吃對口腔潰瘍沒有多大影響，反而由于橘子是屬于寒性水果，還能在一定程度上起到降火作用，因此，口腔潰瘍患者吃橘子吃1~3個即可。

4、注意事項

1.口腔潰瘍患者吃橘子不能多吃，以免加重癥狀。

2.口腔潰瘍患者吃橘子后需要盡快的漱口，并且注意多喝水，避免口腔和咽喉水分流失較多，出現(xiàn)新的潰瘍面。

5、口腔潰瘍喝什么湯好

1、枸杞大棗雞蛋湯

功效：枸杞大棗雞蛋湯營養(yǎng)全面豐富，含有較多的B族維生素和其他微量元素，能有效預(yù)防和輔助治療口腔潰瘍，此外還有補(bǔ)血益腎的功效。

食材：枸杞子20克，大棗10枚，雞蛋2個。

做法：將枸杞子和紅棗洗凈，大棗去核，雞蛋洗凈。將三種食材一同放入砂鍋內(nèi)加水煮，待雞蛋半熟時去殼，接著再煮熟即可。

2、蓮藕綠豆湯

功效：蓮藕綠豆湯有清熱解毒，涼血的功效，對于輔助治療口腔潰瘍有很大的幫助，有利于促進(jìn)口腔潰瘍的早日愈合。

食材：新鮮蓮藕200克，綠豆50克，肉湯，食鹽，味精各適量。

做法：將綠豆洗凈，用清水浸泡2小時;新鮮蓮藕去皮，洗凈，切片，在開水中煮五分鐘，撈出，用涼水沖洗公干凈;在鍋中加入肉湯，燒開后加入藕片，綠豆，用中火燒至食材熟爛，加入食鹽，味精調(diào)味即可。

3、甘藍(lán)蘋果豬肉湯

功效：此湯中含有豐富的營養(yǎng)元素，包括維生素C，維生素U，纖維素，各種礦物質(zhì)等，其中維生素U是抗?jié)円蜃樱谇粷兓颊唢嬘么藴欣诳谇粷兊挠虾托迯?fù)。

食材：豬肉300克，紫甘藍(lán)80克，卷心菜150克，蘋果，洋蔥個1個，月桂葉2片，料酒1大匙，食鹽，雞精各適量，高湯6杯。

做法：豬肉洗凈，切薄片;紫甘藍(lán)洗凈，切塊，卷心菜洗凈切塊，蘋果洗凈切塊，洋蔥洗凈去皮，切塊，將油鍋燒熱，放入洋蔥炒軟，再放入豬肉片翻炒，烹入料酒，加卷心菜，紫甘藍(lán)炒勻后，倒入高湯，加月桂葉，食鹽，雞精煮至入味即可。

4、赤小豆薏米湯

功效：赤小豆薏米湯能清熱解毒，適合口腔潰瘍患者食用，而且這道湯還能健脾利尿，小便澀痛，目赤腫痛等熱性病癥的患者也適宜食用。

食材：赤小豆100克，薏米100克。

做法：將赤小豆，薏米分別洗凈，浸泡2小時，將鍋放于火上，加水500毫升，大火煮開時，倒入赤小豆，薏米，再轉(zhuǎn)小火煮爛即可。