足膜是一種起源于日本的護膚產品，就是敷在腳上，起到滋潤腳部肌膚的作用，據說還能夠幫助去腳氣，去除足部的死皮，足膜具有一定的刺激性，使用過程中需要注意了，那么足膜使用方法是什么？足膜使用步驟有哪些呢？下面為大家介紹。

1、清潔雙腳

在使用前應徹底清潔雙足，因為足部皮膚也會分泌油脂，并會出汗，清潔的雙足更容易吸收營養，有利于污垢的去除。

2、溫水泡腳

使用前，先用溫水浸泡雙腳5至10分鐘，可有助于軟化角質層，并打開毛孔，促進足部肌膚更好的吸收精華液。

3、使用足膜

足膜一般是一個直接套在腳上的足套，按照指導步驟洗凈雙腳后裹好足膜，并使用不干膠固定，然后等待幾十分鐘后取下即可。

4、沖洗腳部

使用足膜完畢之后，要用水將殘余的精華液沖洗干凈，否則殘留在肌膚表面，容易堵塞毛孔。

5、如何去角質

1.食鹽祛角質。將精鹽加入護手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

2.細砂糖祛角質。細砂糖4大匙，檸檬汁1/2小匙，橄欖油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根據你的喜好選擇，攪拌均勻即可)。

3.橘子皮祛角質。將最外層的色素層削去，剩下的部分放在陽光下曬干，或是在微波爐中以低火力干燥5分鐘。干燥后，切碎放入攪拌器碾成碎末，可用清水、化妝水或優酪乳調和，成為祛角質霜。

4.燕麥酸奶面膜祛角質。材料：燕麥或是燕麥片，適量草莓酸奶。

1）先將燕麥或是燕麥片磨成細粉。

2）再將一匙的燕麥粉加上適量的草莓酸奶，攪拌均勻。燕麥優酪面膜，可以每星期做一次，只要輕輕的在其上按摩，就可以利用燕麥顆粒粗粗的觸感，替皮膚上的角質層做一次深度的清潔，有空多試幾次，在家輕松DIY，也可以擁有美麗的小腳。

5.葡萄去角質。原理：葡萄內含有天然的去角質和抗氧化劑，令肌膚感到絲般柔滑且緊致，葡萄具有這樣的功效是因為內含的果酸具有輕微的去角質功效，能夠亮白肌膚。自制方法：制作時，先將葡萄剝皮并去核。然后將果肉搗碎成漿狀即可。