減肥藥減肥是一種很常見(jiàn)的減肥方法，雖然有些減肥有減肥非常有效，但是吃減肥藥也是有很多需要注意內(nèi)容的，還有很多減肥藥有極大的副作用，那么吃減肥藥會(huì)影響生育嗎？長(zhǎng)期吃減肥藥有什么危害？吃減肥藥可能會(huì)影響生育能力，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、吃減肥藥會(huì)影響生育

長(zhǎng)期吃影響生育。吃減肥藥會(huì)嚴(yán)重?cái)_亂女性的內(nèi)分泌平衡，抑制腦垂體及卵巢雌激素、孕激素的形成，最終引起排卵異常，長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰。卵巢早衰一旦發(fā)展到閉經(jīng)階段，不僅會(huì)造成不孕，還會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)酥松、脂質(zhì)代謝紊亂等癥狀。因此女性如果長(zhǎng)期吃減肥藥減肥，必然會(huì)影響生育能力。

2、停藥多久后能要孩子

停藥半年后要孩子比較保險(xiǎn)。主要原因是長(zhǎng)期吃減肥藥，擾亂了體內(nèi)激素平衡，有些人可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，或者營(yíng)養(yǎng)不良的情況，母體需要一段時(shí)間休養(yǎng)恢復(fù)。且殘留在體內(nèi)的減肥藥成分會(huì)提高胎兒畸形的概率。

3、長(zhǎng)期吃減肥藥的危害

(1)影響日常生活

（1）厭食癥：減肥藥有抑制食欲的成分，這種成分長(zhǎng)期作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可能導(dǎo)致厭食癥。

（2）口干舌燥：服用減肥藥，容易讓人大量燃燒脂肪，出現(xiàn)汗多、口干等癥狀。

（3）心悸失眠：部分減肥藥屬于中樞興奮劑，吃了以后會(huì)出現(xiàn)亢奮、失眠的癥狀，像麻黃堿類(lèi)的藥物還能使人產(chǎn)生心悸、心慌和眩暈的癥狀，有的還會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、全身乏力的癥狀。

（4）嘔吐腹瀉：減肥藥多數(shù)含有利尿、瀉下的成分，因此吃了減肥藥后會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛、惡心的癥狀，重者可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良和身體脫水嚴(yán)重等。

(2)誘發(fā)疾病

（1）子宮肌瘤：減肥藥擾亂體內(nèi)激素正常代謝，女性服用后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多、下腹部疼痛、腹部有腫塊、鄰近器官部位有壓迫感、不孕、白帶增多、貧血、高血壓等，八種子宮肌瘤前兆癥狀。

（2）尿毒癥：減肥藥中的某些成分對(duì)腎小管有損害作用，盲目吃減肥藥，嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)尿毒癥。

（3）損害肝臟：吃減肥藥后不少女性會(huì)感到肚子痛腹瀉。這是減肥藥中的醣祿錠成分引起的，這種成分主要用來(lái)降血糖，吃了以后會(huì)引起肝酵素升高損害肝臟。且減肥藥藥用成分及其代謝產(chǎn)物也會(huì)毒害肝臟，誘發(fā)藥物性肝損害。出現(xiàn)肝臟部位不適、腹脹嚴(yán)重、轉(zhuǎn)氨酶增加、黃疸等肝臟疾病癥狀。

(3)影響生育

減肥藥長(zhǎng)期或者過(guò)量服用，不僅對(duì)神經(jīng)中樞有影響，還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，甚至不孕。例如服用芬氟拉明，可能引發(fā)心臟瓣膜疾病，如果懷孕女性有心臟瓣膜的疾病，生育的危險(xiǎn)性也會(huì)提高。

(4)形成藥物依賴(lài)

長(zhǎng)期服用減肥藥，會(huì)出現(xiàn)吸毒一樣上癮的情況，很難戒除。一旦停止服用就會(huì)出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴飲等表現(xiàn)。

4、飲食減肥注意事項(xiàng)

1、首先一點(diǎn)也是最重要的一點(diǎn)就是每天三餐要?dú)w路，不吃零食。有些女性為了減肥有時(shí)候是不吃早餐有時(shí)候不吃晚餐，更有甚者有的每天都只吃一些水果或者零食，但是就是不吃正餐，這樣不僅不能瘦下去還很容易危害健康。

2、每餐只要吃到8分飽。不管餐桌上的食物再好吃，也要在8分飽的時(shí)候強(qiáng)迫自己放下碗筷，離開(kāi)餐桌。

3、慢慢品嘗，有些人吃飯習(xí)慣速戰(zhàn)速?zèng)Q，就像豬八戒吃人參果，一口就吃下去了，這樣往往不利于消化和容易吃多，也有研究表明一頓飯吃30分鐘有利于減肥。

4、細(xì)嚼慢咽。研究顯示一口飯菜要是反復(fù)咀嚼20次不僅利于消化還能減肥。

5、飯菜應(yīng)該以清淡為主，這對(duì)于號(hào)稱(chēng)無(wú)肉不歡的美眉或許是有些困難，但是這對(duì)于減肥卻很有幫助，所以為了美還是趕緊的堅(jiān)持住吧。

6、多吃蔬菜水果。水果蔬菜含有大量的維生素和膳食纖維有助于人體減肥，所以想要減肥的你一定不能錯(cuò)過(guò)了。

7、晚餐不能過(guò)晚，一些白領(lǐng)上班族由于工作的原因每天都上班到很晚，或者加班，此時(shí)晚餐不是草草解決就是吃的很晚，這對(duì)于減肥是很不利的，尤其是吃完飯后馬上睡覺(jué)。

8、做到精神集中用餐，一些人喜歡邊看電視或者邊玩手機(jī)邊吃飯，然后就不知不覺(jué)的吃多了。