心絞痛是一種比較常見的冠心病癥狀，我們在正常狀態下也可能會有胸口痛的癥狀，比如有時候是因為運動過量，有時候是因為心肺功能不太好導致的。但是如何判斷胸口痛是生理性的還是病理性的呢？我們要了解一些關于胸口痛的具體原因。

1、胸痛突然發生

心絞痛發作時的胸痛，病人很少或根本就沒有先兆，在兩次發作期間，病人感覺可以完全正常。因此，突然發作的劇烈胸痛，不可以掉以輕心，往往是心絞痛的重要信號。

2、胸痛部位在前胸

心絞痛發作時，病人的胸痛部位多在左前胸部，即以左側腋前線、胸背上緣至上腹部為界的區域內。最多發生的部位在胸背的上部或中部，往往是一片區域，病人常常難以精確地表達疼痛的部位，如果是很精確的一個點疼痛，就不太可能是心絞痛。

3、胸痛難以準確描述

心絞痛發作的時侯，病人常敘述胸部有壓迫性、緊縮性、阻塞性窒息感覺，而不是真正的疼痛。但是，病人不敢繼續活動，這是心絞痛病人的共同特點。如果胸痛時可以活動或者活動后反而減輕，就不太像心絞痛。

4、情緒或活動誘發

勞動、興奮、發怒、激動、受寒等，都可能誘發心絞痛，特別是飯后、氣候寒冷或在刮風天氣仍在外面活動，更容易使胸痛發作。這也是心絞痛的重要特征之一。要注意是在活動的過程中出現胸痛，才有可能是心絞痛，如果是活動、勞累了一天以后、回到家里感覺胸悶，就不太像心絞痛。

5、胸痛發作時間短暫

心絞痛發作，常常為三五分鐘，時間很短。心絞痛持續時間在半個小時以上者較為少見，除非發生了心肌梗死。所以如果胸痛了半天或者一天、甚至數月就更不像心絞痛了。

6、胸痛發作的一致性

心絞痛發作的疼痛癥狀、具體到每一個病人來說，疼痛總是發生在同一個位置，而且持續的時間相同，疼痛的性質也相似。所不同的主要在嚴重程度。這些與冠心病的嚴重程度有密切的關系。

7、硝酸甘油有效

胸痛發作時，在舌下含服硝酸甘油(0.5毫克/片)，對冠心病心絞痛病人來說，有明顯的治療效果，一般含藥后2-3分鐘胸痛即可緩解，這一點在診斷心絞痛的時侯非常重要。如果服藥后1-2個小時才有效，就可能不是心絞痛。

總之，心絞痛是冠心病的危險信號之一，醫生和病人對此都不能掉以輕心。一旦出現了心絞痛，就說明病情較為嚴重，由于心絞痛可能會導致心肌梗死的發生，所以有冠心病的人要熟悉心絞痛的特點，并且要在醫生的指導下，采取正確的防治措施。

8、冠心病適宜食物

(1)山楂

山楂是冠心病的天然健康飲食，不但富含多種維生素而且含大量的鈣、鐵、果糖等，近年來科學家發現，山楂具有強心降血脂、抗心律失常的功效。而在臨床上常用山楂制品作為冠心病的輔助治療品。

(2)洋蔥

洋蔥非常適合冠心病人食用，不但含脂肪量極少，且含有前列腺素A，能凈化血液，降低血液粘稠度，有助于血栓溶解；洋蔥還含有硫化物，有助于脂肪代謝，起到降血脂、抗動脈硬化作用。

(3)玉米

冠心病者適合多吃玉米，這是因為玉米含有豐富的亞油酸，而玉米胚芽富含維生素E，兩者協同作用可以降低血清膽固醇，軟化血管，對防治動脈硬化、冠心病有較好的作用。

(4)海帶

海帶是非常養生的健康食品，其含有豐富的不飽和脂肪酸、硫酸多糖，能降低血液粘稠度，促進膽固醇排泄，預防動脈硬化，海帶素也能降低膽固醇含量。非常適合冠心病者食用。

除了上述食物外，冠心病者適宜多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，其他如核桃、魚油、大蒜、酸奶、山藥、芝麻、黃豆、燕麥等都對冠心病有較好的防治作用。