佝僂病是一種比較常見(jiàn)的疾病,但是其實(shí)患病之后對(duì)患兒的身體以及生活影響是比較大的,所以家長(zhǎng)要注意預(yù)防。小孩子正在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,所以其實(shí)還是比較容易缺乏一些元素的。那么,一般小孩子患佝僂病都有哪些癥狀呢?該怎么預(yù)防呢?
佝僂病是維生素D缺乏性佝僂病,是由于嬰幼兒、兒童、青少年體內(nèi)維生素D不足,引起鈣、磷代謝紊亂,產(chǎn)生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜怼⒙浴I(yíng)養(yǎng)性疾病。
佝僂病是嬰幼兒時(shí)期最常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。佝僂病的發(fā)病原因主要是由于嬰幼兒體內(nèi)維生素D缺乏,導(dǎo)致鈣、磷在腸道內(nèi)的吸收不良,使鈣、磷無(wú)法沉著在骨頭上所致。
1、哭鬧、多汗、夜驚、食欲減退、頭部和后枕部脫發(fā)。
2、3個(gè)月以下嬰兒顱骨軟化、前囟大;一歲以上幼兒出現(xiàn)方顱、牙齒長(zhǎng)出遲緩。
3、兩側(cè)肋骨和軟骨交界處呈節(jié)狀突起,類(lèi)似一串珠子;胸骨呈明顯突出,形成雞胸;腹部膨隆如蛙腹,脊柱后凸形成龜背。
4、病兒行走、站立都比正常小兒要晚,站立行走時(shí)可見(jiàn)兩腿呈“X”型或“O”型。
5、病兒易患感冒,嚴(yán)重者還伴有貧血、生長(zhǎng)遲緩,有的病兒肝脾腫大。
1、安全有效地使用維生素D。
2、服維生素D強(qiáng)化食品。
3、讓嬰幼兒多曬太陽(yáng)。以滿(mǎn)月起,每天曬太陽(yáng)從10分鐘慢慢增至2小時(shí)以上,但要注意防止陽(yáng)光直射嬰兒眼晴。
4、用母乳喂養(yǎng)時(shí),母親也應(yīng)多曬太陽(yáng),以增加母乳中維生素D含量。
5、未經(jīng)醫(yī)生確診缺鈣,不要隨便給嬰兒服鈣片。
1、注意保暖,防止受涼及感冒。
2、多食用含維生素D多的食物,如魚(yú)類(lèi)等。
3、多曬太陽(yáng),積極參加室外活動(dòng)。
4、在治療期間取俯臥位睡眠,以糾正胸廓畸形。
食材:黃芪30克,五味子3克,豬肝50克
做法:豬腿骨(連骨髓)500克,先將豬骨髓敲碎,與五味子、黃芪——起加水煮沸,改用文火煮1小時(shí),濾去骨片與藥渣,將肝切片人湯內(nèi)煮熟,加鹽與少許味精調(diào)味,吃肝喝湯。一劑可分1頓服完,宜常服,直至病愈。
功效:本方適用于以脾腎虛弱為主要癥狀的小兒佝僂病。
1、引起孩子生長(zhǎng)遲緩
患佝僂病的小兒,坐、站、走、出牙、說(shuō)話等體力和智力的發(fā)育都可延遲,身材比正常的同齡小兒矮小。小兒患佝僂病如果不治療,讓疾病自然痊愈的話,其身高可能要比本來(lái)可以達(dá)到的高度少3-4厘米。
2、引起孩子骨骼畸形
小兒患佝僂病可影響孩子骨骼生長(zhǎng),因體內(nèi)維生素D缺乏引起全身鈣磷代謝失常以至鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長(zhǎng)部位,最終發(fā)生骨骼畸形。如下肢畸形,雙腿可變成O形腿或X形腿,有時(shí)四肢還可以發(fā)生骨折。胸背部也可變形,形成雞胸或龜背,這可使心臟和肺臟受到壓迫,以致影響心和肺的功能。
3、影響全身器官的功能
小兒患佝僂病時(shí)全身器官的功能可發(fā)生障礙。例如,免疫功能下降,能使抵抗力變差,小兒容易患其他疾病,如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、腹瀉、傳染病等,并且病情往往較重、遷徙不愈。
4、注意事項(xiàng)
總之,小兒佝僂病對(duì)孩子的成長(zhǎng)影響較大,家長(zhǎng)要引起重視,加強(qiáng)孩子戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng),盡量母乳喂養(yǎng),生后2周開(kāi)始每天口服維生素D400單位。如果每天食乳400-500毫升,即不需補(bǔ)鈣。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起