很多家庭都會(huì)自己在家做飯，做飯需要用米，而米需要清洗，洗米的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生淘米水，淘米水看起來(lái)顏色是偏白色的，而且其中含有大米的一些營(yíng)養(yǎng)，可以用來(lái)洗臉，淘米水洗臉許多人嘗試過(guò)，那么淘米水洗臉有什么妙處？淘米水洗臉的好處是什么？

1、什么是淘米水

家里做米飯的時(shí)候，不是得洗米嗎？用第二遍的洗米水，（就是他們說(shuō)的淘米水），的確是有一點(diǎn)美白和收縮毛孔的效果的，不過(guò)一定要用第二遍的，因?yàn)榈谝槐榈奶K，第二遍以后就太稀不會(huì)有什么效果了。

2、淘米水洗臉的好處

(1)美白

很多愛(ài)美的人為了追求皮膚白嫩光滑，不惜花掉大筆金錢(qián)，往自己臉上涂抹各種帶有化學(xué)成分的化妝品，甚至不惜做手術(shù)。其實(shí)是有點(diǎn)舍近求遠(yuǎn)了。此外，用淘米水在眼部護(hù)理也是不錯(cuò)的選擇。用手指蘸些淘米水**眼睛周圍，可以有效改善明顯的黑眼圈，減少眼部細(xì)紋的出現(xiàn)。

(2)清潔皮膚

淘米水洗臉可以讓肌膚變得潔凈。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。

(3)保濕潤(rùn)膚

把淘米水涂在臉上，**二十分鐘左右，清水沖凈，早晚各一次，這樣可使皮膚白嫩光滑，要用第二遍的水，第一遍的會(huì)有雜質(zhì)，第三次的呢，會(huì)讓淘米水的物質(zhì)流失，就達(dá)不到效果。

(4)去角質(zhì)

當(dāng)然我們都希望自己的新陳代謝保持在最佳狀態(tài)，但如果不及時(shí)處理掉代謝產(chǎn)生的死皮，反而會(huì)使皮膚出現(xiàn)粗糙、暗沉的現(xiàn)象。

3、淘米水洗臉的壞處

使用淘米水洗臉的壞處主要是體現(xiàn)在兩個(gè)方面。

一是用淘米水洗臉之后一定要注意用清水再次洗干凈臉。淘米水中含有的淀粉等物質(zhì)殘留在皮膚上很容易造成毛孔堵塞，加重皮膚問(wèn)題。

二是淘米水的酸堿值不是固定的，一般前兩次為酸性水，后面就是弱堿性水。一定要按照自己的膚質(zhì)進(jìn)行選擇。

4、淘米水洗臉步驟

1.白米放入容器內(nèi)，倒入適量的清水，直接用來(lái)清洗。

2.雙手捧適量的米，輕輕的搓洗，搓洗之后，把第一遍的洗米水直接倒掉。

3.對(duì)于清洗的第二遍淘米水留下來(lái)備用，讓其慢慢的沉淀。

4.十分鐘左右，待洗米水沉淀好后，直接把最為清澈的水到出來(lái)，直接用來(lái)洗臉。洗米水洗臉要最上層最好。

5.加入約洗米水1.5倍的溫水即可，自己用來(lái)清洗臉部即可。

6.雙手捧適量的洗米水，臉部輕輕的揉洗，重復(fù)幾次就好了，最后用清水沖洗干凈即可。

5、淘米水的妙用

1、做花肥

淘米水中含有豐富的磷素、氮素以及其他微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。用來(lái)澆花對(duì)于花卉的生長(zhǎng)是十分有益的。但是要注意的是淘米水在使用前需先發(fā)酵。發(fā)酵的方法也很簡(jiǎn)單只需要將淘米水密封在壇子內(nèi)，置于向陽(yáng)處半個(gè)月左右即可使用。做花肥澆花的時(shí)候要注意不要淋在葉面上以免渾濁液污染葉片，影響花卉的光澤美觀。

2、洗碗盤(pán)

淘米水具有很好的去污能力。用淘米水清洗碗筷能夠有效清除碗筷上的油漬。具體的做法是將淘米水溫?zé)岷笤龠M(jìn)行常規(guī)清洗最后再用清水沖洗一遍即可。這還是因?yàn)闇責(zé)岬奶悦姿畷?huì)讓食用油中的油質(zhì)產(chǎn)生于清潔劑一樣的功效。

3、去鐵銹

如果是已經(jīng)生銹的刀或者是其他鐵器，可以將其放入淘米水中浸泡，淘米水能夠幫助軟化并且清除污漬銹跡。特別是鐵菜刀，為了避免生銹影響切菜做飯，不妨使用后直接浸泡在淘米水中，能夠防止刀生銹。

4、去竹筍澀味

去殼后的竹筍可能會(huì)有澀味，使用淘米水浸泡或者是用淘米水煮去殼的竹筍能夠幫助去除苦澀的汁液。另外用淘米水浸泡木耳能夠使浸泡后的木耳更松軟肥大；用淘米水洗肉能夠幫助有效清洗肉沾上的臟物等等。

5、除寵物糞臭

寵物不管是在家里還是在馬路、公園等地方拉臭臭了，光清除糞便可能是不行的，特別是寵物的便便較臭的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候可以使用淘米水幫助蓋住寵物的大便氣味。特別是對(duì)于喜歡在同一個(gè)地方大便的寵物來(lái)說(shuō)，在惹鄰里、自己不高興的時(shí)候，這個(gè)方法不錯(cuò)哦。

6、喂養(yǎng)家畜

淘米水中含有的營(yíng)養(yǎng)成分也是能夠幫助家畜成長(zhǎng)的。比如用淘米水喂豬，能夠促進(jìn)豬的新陳代謝，使豬毛變得更加光滑，豬也膘肥體壯；如果是用淘米水給生崽的母畜喝能夠保證其有充足的奶水；如果是淘米水喂雞，還能夠幫助雞下更多的蛋。