補水保濕是護膚中很重要的一步，大多數的護膚產品都有補水的效果，補水能讓人的皮膚看起來更加水潤，很多人平時都會用各種補水產品，應該很多人都知道蘆薈有補水的效果，可以直接用蘆薈肉來抹臉，那蘆薈補水效果好嗎？蘆薈補水怎么用最好？

1、蘆薈補水效果好嗎

蘆薈有很好的補水效果。

蘆薈汁是天然萃取物，含有多種人體有益的保濕成分和營養成分，包括蛋白質，氨基酸，維生素，礦物質，以及含有聚糖的水合產物葡萄糖，甘露糖，少量的糖酚酸和鈣，以及少量水合蛋白酶，生物激素，皂草苷，荷爾蒙等，這些天然成分不僅對皮膚好，還不會產生副作用。

2、蘆薈的補水保濕功效

蘆薈中的天然保濕因子的分子結構與人的表皮細胞分子結構最為接近，與人的皮膚最具親和性，可以補充肌膚中損失的天然水分，恢復膠原蛋白的功能，在短時間內強效滋潤人的皮膚。蘆薈富含的天然生理水，礦物質，木質素，滲透性強，如海綿吸水般直達皮膚最深層，直接補充皮膚所需水分。而蘆薈凝膠有極高的保濕功效，它的超強滲透能力能夠幫助肌膚捕捉氧氣，鎖住水分。

3、蘆薈的補水保濕成分

(1)多糖膠原

蘆薈中的多糖膠原能夠阻止皮膚纖維素的增長，并且通過蘆薈的細胞賦活作用，代謝作用，及保濕作用，使皮膚盡快恢復細膩，滋潤，平滑。此外，其平滑肌膚成分能有效調理油性肌膚，并達到去油保濕作用。

(2)氨基酸

氨基酸是構成動物所需蛋白質的基本物質，也是必要的保濕成分，氨基酸的吸水性雖然不如其他保濕及劑，但是對水分具有調節作用，角質層中的水分含量減少時，氨基酸含量同時也會降低。

(3)維生素E

維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是人體最主要的抗氧化劑之一，維生素E可以聚集在皮膚的角質層，幫助角質層修復其防水障壁，阻止皮膚內及角質層水分蒸發散失。

4、蘆薈補水怎么用

(1)蘆薈甘菊液

材料：甘菊1小匙，蘆薈葉1片，維生素E膠囊2粒。

做法：蘆薈洗凈，去皮，與甘菊花一同放入鍋中用小火加熱一分鐘，關火;待汁液冷卻后，用無菌濾布將甘菊渣濾掉，用剪刀將維生素E膠囊剪破，將油液加入蘆薈甘菊汁中，充分攪拌均勻，放入容器中冷藏，使用的時候取少量涂抹在肌膚上即可。

功效：蘆薈水分豐富，能為肌膚補充水分，避免脫水，維生素E與柑橘能有效調理肌膚，這款蘆薈甘菊液能有效消除曬紅肌膚紅腫疼痛現象，并起到補水滋潤肌膚的功效。

(2)黃瓜蘆薈保濕面膜

材料：小黃瓜1根，蘆薈1片，面粉適量。

做法：將蘆薈洗凈后用榨汁機榨出汁液，黃瓜洗凈榨汁，將蘆薈汁，黃瓜汁混合，加入面粉攪拌均勻呈黏糊狀。將面膜敷在臉上20-30分鐘，然后用清水洗凈即可。

功效：黃瓜含有豐富的B族維生素，可防止皮膚干燥，蘆薈保濕清爽，可維持皮膚濕潤，有彈性。

5、蘆薈祛痘的方法

(1)敏感肌膚測試

既然蘆薈有著這么好功效，外敷使用蘆薈幫助祛痘是很不錯的選擇，但是在這之前，建議先對肌膚的敏感度進行試驗，愛美人士可以先去一葉新鮮蘆薈，洗凈去皮，取新鮮的蘆薈液涂抹于耳后，五個小時后，查看是否有過敏現象，如果沒有，就可以放心使用了，如果有的話，請停止使用，并且做好抗過敏措施。

(2)清潔面部肌膚

如果在五個小時后，未出現肌膚的過敏狀況，就可以放心的使用鮮蘆薈了，但是在此之前，請用潔面乳清潔面部肌膚，切勿未清潔面部就直接外敷蘆薈液，一定在外敷之前做好相應的面部清潔工作。

(3)外敷蘆薈液體

在清潔面部之后，取新鮮的蘆薈葉片，洗凈葉片，然后用刀，切開取其中的液體，涂抹在臉部即可，在痘痘的患處可以加重外敷量，待外敷的蘆薈液體干燥之后，即可洗去蘆薈液體，每日一次即可，重復數周，你就會發現很大的改變和效果。

(4)保濕護膚工作

在敷完蘆薈之后，建議洗凈肌膚的殘留液體，然后在此基礎上，上一次爽膚水和保濕乳液，這樣不僅僅能夠有效的保護蘆薈的效果，更有利于肌膚的改善，為此保濕工作不容忽視。