每個(gè)月總有那么幾天,不過我家的親戚來的不想其他人那么準(zhǔn)時(shí),可害苦了我。這次又提前來臨了,還是在上課的時(shí)候,都沒給我準(zhǔn)備時(shí)間......上課來月經(jīng)怎么辦啊?
首先得確定你有沒有提前準(zhǔn)備好姨媽巾,如果沒有準(zhǔn)備的話,趕緊各種小紙條(表明是機(jī)密信件,不要讓沿途的男生拆開了),想周圍的女同學(xué)借,找到姨媽巾是第一件要做的事情。
當(dāng)你準(zhǔn)備好姨媽巾后,就可以舉手向老師打報(bào)告了:“老師,我肚子疼!”。切記不要漏嘴說是大姨媽來了,雖說是很正常的事情,但那些不懂事的小男生難免會(huì)發(fā)出一陣哄笑,讓人好不尷尬。
去廁所解決完后,要吸取教訓(xùn)。雖說這次通過了,但是下次不能再范同樣的錯(cuò)誤,姨媽巾常備在抽屜里,以免下次大姨媽突然造訪時(shí)措手不及。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起