很多人的臉上都非常容易長痘痘，而我們都知道臉上長痘痘是非常影響外貌的，所以許多容易長痘痘的人對于長痘的原因以及處理方法都是非常關注的，那么臉上長痘的原因有哪些？臉上長痘具體有什么原因？臉上長痘痘怎么樣可以去除？

1、臉上長痘的原因

(1)前額區域

1.壓力

研究表明，當壓力變大時，身體出現的痘痘第一個會出現在額頭與臉頰，這是因為當生活變得忙碌時，身體會釋放出更多的皮質醇，而這就是導致痘痘爆發的主要原因。所以，即使加班再多，生活再忙，也要記得給時間自己放松，也不要讓繁忙的工作壓縮你的護膚時間，回家再晚也一定要卸妝。

2.頭發產品

檢討下自己最近有沒有頻繁使用發蠟、發膠、染發粉等產品。這些也很有可能是造成發際線長痘的罪魁禍首。同時，過于滋養的洗頭膏、護發素也很有可能殘留在發際線周圍，它們對皮膚帶來的可不只是負擔。

3.消化系統

在中醫理論中，前額所對的區域正好是前額，所以如果你最近吃了太多的垃圾食品或者重口味飲食，這些痘痘也很可能是你的腸胃在抗議哦。

(2)眉毛區域

1.化妝

很多人在面部去角質的時候都會因為顧忌眼周而避開眉毛，但是其實那里同樣會堆積老廢角質和殘余妝容。所以，確保你的眉毛得到了跟臉部一樣的護理。如果白天畫了眉毛，晚上也一定要記得仔細卸妝。

2.眼鏡

眼鏡與眉毛產生的摩擦不一定會產生痘痘，但是眼鏡所攜帶的細菌遠遠大于你想象。所以在摩擦和擠壓時，肌膚很有可能就會收到刺激，從而產生痘痘。

3.眉蠟

眉蠟是修理眉形的好幫手，但是同樣也帶來毛囊感染的風險。所以在剛修整完眉毛之后，避免在同樣區域使用遮瑕膏，以降低感染的風險。

(3)下巴區域

1.激素

當你處在身體的自然排毒階段——比如月經期，你就很可能會在下巴長一些痘痘，這是因為皮膚的皮脂腺受到了荷爾蒙的刺激。對于這種情況，可以選擇一些有機凈化的面膜來舒緩肌膚。

(4)兩頰區域

1.手機

耳機不是只用來上下班聽音樂的，接電話才是它的主要功能!手機所攜帶的細菌會導致毛孔和皮脂腺的感染，想象一下細菌們一邊轉移到你的臉上一邊被體溫催化的畫面吧!還不用耳機!

2.消化系統

與前額的痘痘一樣，不當的飲食也會讓你的痘痘長滿兩頰，看你還要不要每天都吃吮指原味雞。

(5)上唇區域

1.唇膏

很多漂亮唇膏所使用的染色劑，都會造成黑頭粉刺和毛孔堵塞，所以，當你漂漂亮亮的涂了個搖滾大紅唇，請牢記干干凈凈的卸掉。

2.荷爾蒙

同樣的，有些女性在經期時，就會在鼻子、法令、上唇之間的三角區域長出痘痘，記得保持心情愉悅就好。

3.蜜蠟

小胡子什么真的很討厭，所以蜜蠟脫唇毛簡直是上帝的杰作，但是撕拉的瞬間皮膚損傷不可避免，記得要做好足夠的鎮靜工作哦。

(6)鼻子區域

1.飲食

你有沒有注意到鼻子上的痘痘只會在你吃完油炸食品的時候出現?囊腫和黑頭也是高血壓的一個標志。所以你需要控制你的維生素B的攝入量，記得多吃蔬菜，鍛煉身體哦。

2.吸煙

抽煙的習慣會導致肺功能受損，而這也是直接會在鼻子周圍顯現出來，更別提抽煙這個動作，本身就會造成對鼻部肌膚的摩擦了。

2、護膚祛痘

(1)深層清潔面膜

臟空氣，彩妝和氧化的皮脂，一起塞住毛孔里，不發炎才怪，一周敷兩次深層清潔面膜，長痘痘的部位敷厚點、久點，把造成再次發炎的壞東西都吸出來。

(2)清潔工作要做好

徹底清潔將細菌殺光光，阻斷痘痘滋生的環境。孔開口的角質會跟著新陳代謝將老化角質脫落，如果毛孔開口處堵塞無法代謝，角質越堆越厚后，油脂無法排出就會形成痘痘!

(3)一周做兩次去角質

去角質產品讓老廢角質不堵塞毛孔，有粉刺問題一周兩次，讓粉刺不聚集成痘痘變成臉上危機，已經變成痘痘肌的要詢問醫生意見才不會越用越糟糕。

(4)選擇去油的洗面品

油脂會造成毛孔堵塞，讓去油產品把臉上油分帶走后，還是要做保濕工作讓臉上油水平衡。痘痘一族可選擇ph值偏弱酸性或中性成分，讓深層洗凈作用不和痘痘藥功效相沖突，也可避免皮膚因為過于干燥而脆弱敏感。

(5)控油護膚品

調節荷爾蒙出油量變正常。痘痘萬惡根源就是油+細菌，痘痘消了，細菌生命力減弱，控油產品接著平衡皮脂量，讓膚質漸漸變成健康中性，連粉刺都沒機會長出來。

(6)加強爽膚水對肌膚水分補充

對于痘痘肌膚來說，是由于出油引起的，而出油是因為缺水引起的，所以一定要加強對于肌膚的水分補充，而化妝水是一個最直接的補水方法。