青少年在發育過程中因某些因素會導致或多或少的生理問題存在，例如早泄。那么16歲的青少年出現早泄是為什么，該怎么辦？
早泄可以說是最常見的男性性功能疾病，一般發生在成年男性群體中。青少年出現早泄的情況較少，但不排除，其原因一般包括不良的生活習慣（例如頻繁手淫、抽煙酗酒等）、軀體疾病和心理疾病等。
青少年出現早泄需要明確其病因，建議去正規醫院診斷。如果是病理性的則需要就醫治療，如果是心理性的就需要調整心理，如果是不良習慣導致就要戒除，總之青少年早泄康復幾率較大。
出現早泄后首先需要調整心態，建立治愈的信心。其次要擯棄一些例如手淫等不良生活習慣。最后日常一定要加強鍛煉，保證合理飲食和良好睡眠，避免熬夜、通宵、頻繁手淫、酗酒抽煙等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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