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        吃榴蓮要注意什么?榴蓮不能與什么同吃?[圖]

        大眾健康網 2019-11-28 15:15 榴蓮吃榴蓮菠蘿蜜

            個人認為榴蓮氣味太過濃郁,吃起來也有些寡淡,不是很喜歡,但生活中還是有許多人喜歡它的味道,甚至它還被稱為水果之王。不過榴蓮畢竟不是一種很溫和的水果,吃的時候存在些許禁忌,我們需要正確的食用才能安全的感受到它的美味,那么吃榴蓮要注意什么?榴蓮不能與什么同吃呢?

        吃榴蓮要注意什么?榴蓮不能與什么同吃?(1)

        1、吃榴蓮要注意什么

        1.榴蓮不可與酒一起食用:因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物,如糖尿病患者兩者同吃,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。

        2.熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。

        3.中醫認為:榴蓮性質溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現濕毒的癥狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

        4.榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。

        5.榴蓮含有較高鉀質,故腎病及心臟病人,宜少食。

        6.榴蓮一次不宜多吃,若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味,則表示已變質不能吃。

        7.老年人應特別注意,榴蓮果汁黏稠,易阻塞咽喉、氣管而引起窒息,故老人須少吃、慢吃。

        2、榴蓮不能于什么同吃

        1、榴蓮不能和螃蟹同食。兩者同食的話,很容易會導致嚴重的胃部不適。

        2、榴蓮和山竹同時吃雖然能避免上火,但卻有可能引起便秘。因為這兩種水果都富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。

        3、榴蓮不能與溫性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物,同吃會上火發炎或者由于上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

        4、榴蓮不能和牛奶一起食用。吃榴蓮之后飲牛奶,毒過眼鏡蛇。這個說法聽起來很嚇人,但同食后是會出現不適癥狀的,因為會導致過多的咖啡因中毒而使血壓飆升,引發心臟病猝死。有些朋友喜歡喝牛奶,如果不小心和榴蓮一起吃下去了,若出現不適一定要馬上去醫院洗胃。

        5、榴蓮不能和可樂同食。吃完榴蓮后不能喝可樂,因為可樂是含咖啡因的碳酸飲料,和榴蓮一起食用很容易會引發心臟病猝死。

        6、榴蓮不能和茄子同食。因為茄子和榴蓮一起食用是會很上火的,對身體不好。

        3、榴蓮沒熟透怎么辦

        1、不熟的榴蓮不要剝開

        榴蓮在沒有熟透的時候果肉還很硬,這個時候一定不要剝開,不然榴蓮肉就會一直保持在很硬的狀態,所以榴蓮一定要等熟透了再剝開。

        2、在溫暖環境下存放

        買回來的榴蓮很硬的話,可以將榴蓮放在紙箱中密封保存,也可以放在溫暖的環境下,這樣放置一段時間榴蓮熟了,果肉也就變軟了。

        3、水果催熟法

        我們都知道,不熟的柿子,香蕉,芒果等水果和熟透的水果放一起,或是放在大米中,都可以靠散發的乙烯來催熟,榴蓮也是一樣,將還沒熟的榴蓮和已經熟了的水果放在一起,慢慢的硬榴蓮肉就變軟了。

        4、微波爐加熱榴蓮

        將硬的榴蓮肉用保鮮膜包好,放入微波爐里叮幾分鐘,榴蓮肉會變軟,但是這個口感肯定還是沒有熟透的榴蓮好,但也還是能湊合著吃了。

        5、冰凍榴蓮法

        如果榴蓮肉太硬口感不好,那么不如試試將榴蓮肉用攪拌機攪碎,加一些牛奶或是酸奶做成榴蓮甜品,或者冰凍成榴蓮冰淇淋來食用,也是個不錯的方法。

        6、怎么判斷榴蓮熟不熟

        沒有剝開的榴蓮在經過催熟后,如果榴蓮殼可以看到開口了,并且外殼顏色呈金黃色的話,就表示榴蓮已經熟了,一般大概放個4-5天榴蓮殼就會自動裂開。

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