馬上就要進入吃龍蝦的季節了，雖然說現在已經有很多地方有龍蝦出售了，但是現在的大部分龍蝦還比較小，肉不是很多，到了夏季的時候龍蝦肉就會比較多了，這時候很多人每天都會喜歡吃一些瓜類，那香瓜和蝦可以一起吃嗎？蝦和香瓜能一起吃嗎？

1、香瓜和蝦可以一起吃嗎

香瓜和蝦不可以一起吃。

蝦含有豐富的蛋白質和鈣，而香瓜則含有鞣酸，兩者一起食用的話鈣和鞣酸會發生反應，刺激腸胃，讓人出現腹痛、腹瀉的癥狀。而且蝦和香瓜都是寒性食物，一起吃的話會對腸胃造成損害。所以兩者最好不要一起吃。

2、香瓜和蝦一起吃的壞處

(1)引起腹瀉

香瓜和螃蟹都是性寒的食物，吃多了會導致胃寒，刺激腸胃，從而引發拉肚子的情況。因此本身體質就虛的人盡量不要一起吃這兩種食物。當然即便是單獨食用，這兩種食物也不要吃太多。尤其是蝦，在吃之前一定要弄清楚是否對海鮮過敏。

(2)加重腎臟負擔

雖然香瓜所含的轉化酶能將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，但是蝦所含的蛋白質比較多，食用過多會使蛋白質攝入過量，一樣會加重腎臟的負擔。

3、香瓜和蝦隔多久吃最好

為了更好的吸收香瓜和蝦的營養，兩者盡量不要一起食用。同時吃完其中一種食物之后，短時間內也不要吃另外一種。最好的間隔時間是3~4個小時，這樣既不會引發腹痛，也不會影響食物所含營養的吸收。

4、香瓜不能和什么一起吃

1.香瓜不要冰鎮的食物一起吃，因為它本身就性寒，同時攝入過多的涼性食物會拉肚子。

2.香瓜也盡量避免和螃蟹等海鮮同食，它們都屬于性寒的食物，一起吃不僅會損害食物的營養，還會刺激腸胃，引發腹瀉。

5、香瓜可以空腹吃嗎

香瓜不要空腹吃。

香瓜水分充足，空腹吃的話會稀釋胃液，從而引起消化不良的癥狀；而且香瓜本身也性寒，空腹吃的話對腸胃的傷害更大。因此香瓜不要空腹吃，建議飯后食用。