精華油和精油都是較為常見的護(hù)膚產(chǎn)品,這兩種產(chǎn)品雖然功效相似,但是這是兩種不一樣的產(chǎn)品,帶來的效果也是有差異的,那么精華油和精油一樣嗎?精華油和精油有什么區(qū)別?這兩種產(chǎn)品并不一樣,下面就來詳細(xì)了解精華油和精油的區(qū)別吧。
1.產(chǎn)品純度不一樣
精華油:精華油的純度通常在5%左右,已經(jīng)通過了科學(xué)的配比進(jìn)行了稀釋。
精油:精油是高濃度的,單方精油的純度是100%的植物精油,復(fù)方精油的純度也是很高的。
2.產(chǎn)品價(jià)格不一樣
精華油:精華油中添加有植物油成分,精油濃度較低,價(jià)格也相對(duì)低一些,一般品牌精華油30毫升300塊錢左右。
精油:精油是高濃度植物萃取精華,一般品牌精油的價(jià)格在10毫升200元左右。
3.使用方法不一樣
精華油:精華油一般可以直接使用在肌膚上,或者是配合其他的護(hù)膚品使用。
精油:精油一般用在肌膚上需要先進(jìn)行稀釋,或者是用做香薰。
4.直接使用效果不一樣
精華油:精華油直接使用在肌膚上能夠幫助滋潤、軟化肌膚,撫平肌膚皺紋有效延緩肌膚衰老。
精油:精油直接使用在肌膚上因?yàn)槠錆舛冗^高不僅不能夠被肌膚有效吸收還會(huì)對(duì)肌膚造成較大的刺激而導(dǎo)致肌膚敏感或潰亂。
1、精油按摩可以減肥
因?yàn)橥高^按摩與穴位的刺激,精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織,消除堆積的毒素,幫助分解脂肪,還可以排除體內(nèi)多余的積水,因而能排毒并有效緊膚的療效。運(yùn)用精油按摩的方法,可使身體肌肉更為緊致窈窕,趕走惱人的虛胖身材。
2、臉部按摩可以達(dá)到美容療效
可以促進(jìn)肌膚的血液循環(huán),促使細(xì)胞再生,恢復(fù)肌膚的彈性。另外,利用精油按摩肌膚更有調(diào)整肌膚油質(zhì)分泌的作用,保持肌膚的酸堿平衡,使肌膚的油脂不易堆積,避免各種阻塞現(xiàn)象,避免肌膚出現(xiàn)老化現(xiàn)象。
3、頭部按摩療效
若運(yùn)用精油按摩頭皮,可滋養(yǎng)頭皮細(xì)胞,有效改善發(fā)質(zhì),舒緩壓力。現(xiàn)代人每天忙于工作與生活,絕大多數(shù)的人被壓力逼得喘不過氣,因此,舒緩比美麗和健康還來得重要。
4、精油按摩,消滅胃火
用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一種或兩種精油共4滴,與一茶匙身體乳液混合,將混合乳液涂抹在手心,在腹部以順時(shí)針方向緩慢畫圈按摩。然后用毛巾包裹一個(gè)裝滿溫水的瓶子,側(cè)身躺在床上。
5、全身按摩
精油可以透過按摩進(jìn)入皮膚細(xì)胞,然后進(jìn)入血管與全身的組織中。精油的香氣同時(shí)也對(duì)我們的情緒有莫大影響,精油的香氣會(huì)進(jìn)入腦中的腦葉系統(tǒng),那里是人類無意識(shí)和情緒領(lǐng)域的大門,透過精油的嗅吸,大腦會(huì)產(chǎn)生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放,有助于舒緩全身的壓力。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起