長痘是很常見的，特別是一些處于青春期的人來說，很容易長痘痘，長痘之后有些人還會用手摸痘痘，甚至是擠痘痘，導致痘痘消除的時候還會留下痘印、痘坑，影響面部的美觀，那么痘印痘坑怎么消除？去除痘印痘坑的方法？下面為大家介紹。

1、痘印痘坑怎么消除

第一，安全濃度的家用果酸產品，按照說明書上的建議堅持使用一到兩個療程，不僅可以淡化痘印而且還能改善毛孔、細膩肌膚。

第二，深陷痘印泥潭的美眉不妨可以用酸奶、蜂蜜和茶樹精油以及蘆薈汁做成面膜敷在自己滿是痘印、可憐的臉蛋上，按照每周三次的頻率堅持上一個月，就能看到效果，臉上的痘印淡化。

第三，將生的馬鈴薯切成薄片貼在臉上，每天一次，堅持一個星期之后就能看到痘印淡化的臉蛋。

第四，你還在為如何去除痘印而煩惱嗎？不妨看看這個，將熱的茶葉水涂抹在痘印處，每天早晚各涂抹一次，這個辦法要長期堅持才有效果，對然時間有點長，但是效果還是值得愛美的你等待的。

2、祛除痤瘡

第一步：清潔皮膚

如果你是油性皮膚的話，早上起來和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉。洗臉時用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。特別是現在夏天，臉部分泌的油脂較多，最好一天洗臉2到3次，保證臉上的干凈。

第二步：疏通毛孔

清潔完皮膚后，我們可以打一盆熱水，然后把臉置于水蒸氣中，用毛巾包裹臉部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。

第三步：避免使用油性或粉質化妝品

我們應該避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品。特別不能化濃妝，減少皮膚的負擔。睡前要徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養霜、藥膏等，讓皮膚在夜間好好地呼吸。

第四步：不要用手去擠痤瘡

不要看到臉上的痤瘡不順眼就去擠，因為手上的細菌很容易感染皮膚，加重痤瘡的生長。還會因你的亂擠亂壓導致凹陷性疤痕。到時候后悔也來不及了。

3、祛除痘印

方法一：用維生素E

我們需要用針把維生素E膠囊戳破。把維生素E液體涂在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次。維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。

方法二：用牛奶敷臉

我們平時喝剩下的牛奶也能淡化痘印。把面膜紙吸滿牛奶，敷在臉上15分鐘就可以了。牛奶最好是用脫脂的以免上脂肪粒。這種方法不僅能淡化痘印，還能做曬后修復。

方法三：自制蜂蜜雙仁面膜

我們首先將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在印上，第二天早晨洗凈。

原因是：冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。

4、怎樣去痘坑效果好

1、痘痘與痘疤痘坑要同時治

無論治療哪種類型的痘疤痘坑，都需同時要治好痘痘，讓痘痘不再生長，否則這邊在治痘疤痘坑，那邊又不斷長新痘痘，從而可能再生新的痘疤痘坑，則永遠都沒有效果。

2、防曬是修復痘疤痘坑的重要條件

要有效消除痘疤痘坑首先須要注意防曬，大量紫外線的曝曬可能加重你皮膚的色素沉淀，讓痘疤顏色更深、留得更久，故不宜進行時間過長的戶外活動。

3、祛痘疤痘坑的小竅門

特別在飲食方面，可以適當補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等；堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等，含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修復速度。

4、可考慮同時使用美白產品來加強療效

這對快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要，這樣可以有效抑制黑色素的生成，同時促進皮膚新陳代謝、加速黑色素的排出速度。

5、去痘印的日常方法

1、涂抹酸奶

將適量酸奶滴在少量的珍珠粉中，攪拌均勻后涂抹在痘印的地方，不要清洗，直接睡覺，次日清洗，堅持兩周會有明顯的效果。

2、貼土豆片

將土豆洗干凈后再去皮，然后切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鐘后清洗干凈。

3、珍珠粉維生素E

每天在洗完臉后，取0.15g的珍珠粉與一粒刺破的維生素E膠囊相混合，涂抹在有痘印的位置，輕輕按摩至吸收，然后再抹上日常的護膚品。

4、蘆薈面膜

將2匙蘆薈汁與2匙面粉和1.5g的珍珠粉充分攪拌成糊狀，然后再敷在臉上，待面膜開始干燥后，再抹上第二層，約20分鐘洗凈。

總結：痘印可不是一天兩天就能消除的，以上的方法一定要堅持做才能將痘印消滅干凈，恢復干凈潔白的肌膚。