隔離霜和防曬霜都是較為常見的護膚用品,正確使用對肌膚有很多的好處,可以讓自己的容顏更加精美,但是使用這些產(chǎn)品也是需要掌握方法的,那么用隔離霜后還要用防曬霜嗎?隔離霜和防曬霜先用哪個?下面就來詳細了解隔離霜和防曬霜的用法吧。
1.認識UVA和UVB
不要小瞧了這兩個概念,他們可是你選擇隔離霜和防曬霜的關(guān)鍵。UVA和UVB是太陽紫外線的兩種性質(zhì)。UVB能使皮膚在短時間內(nèi)曬紅、曬黑、曬傷;UVA則會破壞皮膚的膠原蛋白,讓你產(chǎn)生細紋、干紋、皮膚衰老。UVA的作用是UVB的15倍,它令皮膚干燥,加快黑色素形成和皮膚老化,同時也是引起皮膚癌的重要原因,因此UVA比UVB更可怕。防曬霜上的SPF值就是防護UVB的標志,而PA值就是UVA防護能力的標志。
2.隔離霜和防曬霜選擇
隔離霜是依靠二氧化鈦和氧化鋅這兩種物質(zhì)來阻阻隔空氣中的臟物質(zhì)和紫外線,因為這兩種物質(zhì)的粉體關(guān)系,所以大部分隔離霜會有潤色作用,當兩種物質(zhì)的含量達到一定比例時就會有一個防曬的標準,說白了,隔離霜其實是一種物理防曬,所以在有的隔離霜上會有SPF和PA值,這個時候就不需要再涂抹防曬霜了,以免加重皮膚負擔。但如果隔離霜上只有表示了SPF和PA值中的其中一個,則需要再加涂防曬霜。
3.使用順序
化妝水、乳液、防曬、隔離、粉底、眼影等使用順序到底是怎樣的?先使用防曬霜還是使用隔離霜?答案是先用防曬霜。我們涂抹了化妝水和乳液,做好這些基礎(chǔ)工作后,就要涂抹防曬霜。隔離霜的真正作用是妝前打底,使皮膚更光滑,讓粉底更容易延展,從而使底妝更清透,所以一個底妝的輔助產(chǎn)品,直接可以作用于化妝之前。相對來說使用防曬霜之后就不要使用乳液等一些比較稀的產(chǎn)品了。
1、選用防曬化妝品要避免引起皮膚過敏,使用某一新產(chǎn)品前,最好先在手背或手臂內(nèi)側(cè)或耳根處試涂一下,待24小時后沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng),就可以放心使用了。
2、選擇適當系數(shù)的防曬霜:SPF值越高,防曬時間越長。SPF值,即防曬系數(shù),一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷,那么使用SPF15的防紫外線光用品,便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時間。但相應(yīng)的,防曬指數(shù)越大,皮膚的負擔也會加重很多,所以我們在選擇的時候,并不是倍數(shù)越大的越好。
3、使用時間要恰當:不可臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣,需要一定時間才能被肌膚吸收,所以出門前10~20分鐘應(yīng)涂防曬霜,而去海灘前30分鐘就應(yīng)涂好。
4、SPF值是不能累加的,涂兩層SPF10的防曬霜,只有一層SPF10的保護效果。
5、最好不要同時混合使用不同品牌的防曬霜:混合使用會增加皮膚過敏的可能性。各個品牌防曬霜的成分是不一致的,如果混用,重疊在皮膚上,有可能造成成分相互干擾或相互排斥,降低了防曬功效,甚至引起皮膚過敏。
6、勿因保存不當降低效果:如果長時間受熱或太陽直曬,防曬霜效果可能降低。不可使用變質(zhì)的防曬化妝品,因為它不僅防曬效果下降,而且更有可能刺激皮膚。
7、陰天的時候也要注意防曬工作,紫外線是可以輕松穿透云層的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起