隨著男性年齡的增長，睪丸的成熟，在雄性激素的作用下，男性的第二特征日益明顯。出現胡須、體毛、腋毛、喉結增長、變聲等都屬于男性第二特征發育的表現。那12歲男孩變聲正常嗎？變聲是什么原因造成的呢？

1、是正常的

青少年進入變聲期的年齡一般在12~16歲，變聲期的時間一般是半年到一年。而12歲的你出現變聲，是屬于正常的現象，并且還說明你已經進入青春期，你的男性第二特征開始發育并表現出來。

2、變聲原因

因為男性睪丸的發育，雄性激素分泌增多，從而會刺激男性喉部和甲狀腺等組織器官的迅速發育，男性的甲狀腺軟骨會向前突出形成喉結，聲帶變長，最終致使男性的聲音變得低沉、嘶啞，體現出男性獨特的磁性聲音。

3、變聲表現

變聲期是你們聲帶、猴頭發育增長的階段，進入變聲期的男孩子，聲音會表現出低沉、嘶啞、發音疲勞、音域狹窄、猴頭局部充血水腫、分泌物增多等。

4、變聲保護

在變聲期要格外注意保護桑子，要合理的使用嗓子，不要長時間大聲吆喝，不要讓它太疲勞。同時，也要注意飲食方面的調理：要注意膠原蛋白、彈性蛋白、鈣質、B族維生素等營養的攝入，可以多吃些魚類、豆制品、牛奶、豬蹄、海產品等食物；飲食要以軟質、精細的食物為主，要多喝溫開水，少吃辛辣、生冷、酸性、苦味等刺激性大的食物，進食時最好也要細嚼慢咽；平時也要堅持體育鍛煉，增強身體抵抗力。