之前看到室友在用綠豆面膜，我沒有用過，然后自己也試了一下，感覺確實很好，綠豆面膜的清潔效果不錯，用完之后感覺皮膚變得滑滑的，所以我也想之后一直用綠豆面膜，但是有人說不能每天都用，那綠豆面膜可以天天敷嗎？綠豆面膜要天天用嗎？

1、綠豆面膜可以天天敷嗎

不可以。

任何一款面膜都不可以天天敷，除了在皮膚特別干燥缺水時，可以連續(xù)敷3-5天的補水面膜外，其它時候都是不允許的。況且綠豆面膜的主要功效并不是補水，而是清潔，清潔皮膚上的油污以及毛孔中的污垢，像這類清潔性面膜天天敷，對皮膚不但沒有好處，相反會造成損傷。

2、綠豆面膜天天敷會怎樣

(1)清潔過度

綠豆面膜主打作用是清潔，而且它還屬于是清潔力很強的一類，如果天天敷可想而知后果，油性皮膚天天敷角質(zhì)層都會受到損傷，更別提干性皮膚和敏感性皮膚了，只會使皮膚清潔過度，造成損傷。

(2)皮膚抵抗力下降

人體皮膚最外層的細胞層又稱角質(zhì)層，適當?shù)慕琴|(zhì)層對皮膚是有保護作用的，而過厚的角質(zhì)層則會妨礙皮膚吸收外界水分和營養(yǎng)，綠豆面膜就有著去除角質(zhì)和死皮的作用，但是天天敷的話，皮膚角質(zhì)層會變得很薄，這樣皮膚失去了保護，抵抗力也會相應(yīng)下降，變得敏感脆弱易過敏。

(3)對皮膚造成刺激

綠豆面膜除了清潔外，也具有其它一些作用，如保濕、改善色斑、保持皮膚彈性等等，偶爾敷一次，對皮膚的美容效果很好，但是天天敷的話，皮膚也未必能吸收其中營養(yǎng)，吸收不了的營養(yǎng)就造成浪費，同時皮膚也有其自身的修復(fù)能力，天天敷面膜，只會破壞皮膚正常的新陳代謝，對皮膚造成刺激。

3、綠豆面膜多久敷一次好

1周敷1-2次。

綠豆面膜的清潔力較強，一周敷1-2次即可，最多1周敷2-3次，不可以多敷，否則很容易刺激皮膚，導(dǎo)致皮膚清潔過度，其中干性皮膚、敏感性皮膚和皮膚較薄的人，建議1周敷1次或2周敷1次就夠了，以免皮膚產(chǎn)生不適。

4、綠豆面膜每次敷多久好

15-20分鐘。

綠豆面膜和普通面膜一樣，也是敷15-20分鐘就足夠了，否則面膜干了后，不僅很難清洗，而且容易帶走皮膚內(nèi)的水分，使皮膚變得干燥，而綠豆面膜本身就是清潔型面膜，在使用時更應(yīng)該把控好時間才對，不要等到面膜完全干了再清洗。

5、綠豆面膜能美白嗎

單使用綠豆作為原材料的綠豆面膜，美白效果是不明顯的。

綠豆內(nèi)含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、以及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E等營養(yǎng)成分，主要的美容功效是清潔皮膚、補水保濕、消除色斑、清熱解毒、保持皮膚彈力等，就補水保濕這一點而言，皮膚只要處于水潤狀態(tài)，自然會慢慢變得白皙，但想要單純使用綠豆面膜達到美白作用，效果會不太明顯，但只要加入一些其它材料，就可以使綠豆面膜也具有美白作用。