因為現在很多家庭的生活水平都有所提高，很多家庭都配有電腦、電視、手機等多種電子產品，而家長又比較溺愛孩子，所以孩子看這些電子屏幕比較多，或者是因為其他的什么原因，很多孩子在很小的時候就近視了。那10歲孩子眼睛近視怎么辦呢？10歲孩子眼睛近視需要注意什么呢？

1、醫院檢查

如果發現自己眼睛近視了，看東西不清楚，應該及時到正規醫院檢查視力，需要注意的是，在測視力之前，是需要做散瞳驗光的。小孩子的調節能力是比較強的，散瞳是為了幫助孩子放松睫狀肌，使驗光檢查測的度數更加的準確，并能判斷孩子的眼睛是否屬于真性近視。

2、近視真假

因為現在很多孩子看電子屏幕時間比較多，或者是課業比較繁重，所以用眼比較多，但又沒注意及時讓眼睛休息，所以有時出現假性近視或真性近視的情況。而假性近視只是因為眼睛疲勞才導致視物不清，只是暫時的近視，但如果不注意用眼，假性近視也會變成真性近視，假性近視是可以治愈的。而如果是真性近視，則最好是配戴適合自己的眼鏡，還需要經常復查，以免使眼睛近視的更加嚴重。

3、注意事項

不管是假性近視，還是真性近視，都得注意用眼習慣、用眼衛生，不要讓眼睛產生疲勞的感覺，要注意經常讓眼睛得到適量的休息，經常做些眼保健操，可以幫助緩解眼睛疲勞。要少玩手機、電腦等電子產品，多看些綠色的植物，多遠望；注意平時看書寫字的用眼姿勢光線要正確，要端正；可以多吃些胡蘿卜，對眼睛有好處；適當的做些運動，例如羽毛球、乒乓球等，對假性近視的恢復有幫助。