現在很多美女學歷高，身材棒，性格好，顏值也高唯一美中不足的可能就是臉有點大，她們會想各種各樣可以瘦臉的方法，打瘦臉針就是其中一種。但是，你們對瘦臉針的了解有多少呢？今天，就跟大家講講關于瘦臉針的哪些事，以及吃了能瘦臉的食物。

1、瘦臉針多久有效

在注射完瘦臉針后，一般在一周之后，臉會開始慢慢瘦下來，但是這些全完取決于個人體質以及注射完瘦臉針后的護理。注射完瘦臉針后的一個月，臉上將呈現最佳的瘦臉效果。

2、適合瘦臉針人群

瘦臉針并不適合每個臉大的妹紙，瘦臉針只針對于臉部咬肌發達的妹紙。臉上骨骼寬大的妹紙必須通過整容，削去寬大的腮骨，從而改變臉大的現狀。臉上脂肪多的妹紙只能通過溶脂針或者臉部吸脂的方式改變臉大的現狀。

3、注射后注意事項

1.禁忌按摩

在注射完瘦臉針后，有些妹紙可能會覺得臉上出現疼痛或者酸脹的感覺，這個時候前部不要按摩臉部，因為這樣會促使瘦臉針劑快速在臉部消失，從而影響到瘦臉針的效果。

2.禁忌化妝

在注射完瘦臉針后不要化妝，這是因為針孔透過皮膚表層進入到真皮層會造成創口。如果化妝品中的化學物質進入到創口就很容易引起發炎的癥狀。因此，在注射瘦臉針后的一個星期，小編都不建議妹紙們化妝。

4.禁忌硬食物

在注射完瘦臉針的1個月內，不可以吃過硬的食物。因為過硬的食物有助于鍛煉臉部的咬肌，從而使得很多妹紙在注射完瘦臉針后沒有效果，在注射完瘦臉針后的一個星期，妹紙最好吃一些流食，這樣可以幫助瘦臉針達到最佳的效果。

2、可以瘦臉的食物

一、胡蘿卜

想要瘦臉的話，胡蘿卜真的不可錯過喲。你可以直接將胡蘿卜榨成汁喝，加些蜂蜜進去味道會好一些。胡蘿卜的營養非常的豐富，當中的大量維生素可以促進身體新陳代謝，加快血液循環，排出體內廢物，改善膚質，還能瘦臉。

二、豆苗

豆苗當中含有消除水腫的成分，所以用來瘦臉就最好了。例如當中含有鉀元素，鉀元素對于消除水腫有著很大的作用，經常食用豆苗，可以幫助身體排出毒素和多余的水分，進而幫助瘦臉。

三、紅酒

紅酒是女性美容瘦身的好朋友好幫手，如果你覺得自己的臉部很腫，腰腹部位、腿部肥胖，那么可以試試花草紅酒減肥的方法。用花草紅酒瘦臉的方法可以同時作用于腰腹部、腿部，為身體多出進行瘦身。

四、芹菜

芹菜是經典的瘦身食物，大家都知道芹菜的排毒作用非常的好，而且營養也是非常豐富的。芹菜含有的膳食纖維非常的多，在食用芹菜的時候可以促進口腔的活動，通過咀嚼帶動臉部運動。

五、小魚干

小魚干是一種味道非常好的食品，飲食瘦臉不妨多買些柴魚或者是刎仔魚來吃，這些小魚干當中都含有很豐富的鉀元素，對瘦臉有益。