15歲的女生脫發可能和遺傳有關，但是也可以在后天通過調養來治療脫發，平時多吃一些養發護發的食物，不僅對正在發育的身體沒有傷害，還能緩解脫發，能達到養發效果的食物有：黑芝麻、何首烏、冬瓜和薏米等。
吹風機雖然給我們的日常生活帶來了方便，但是同時也帶來了隱患，對頭發的損傷和對身體的輻射，在洗完頭發后盡量不要使用吹風機吹頭發，沒有特殊的情況就讓頭發自然風干，而且15歲女生的頭發還是很脆弱的，用高溫的風吹干頭發，不僅會損傷發質，還會造成脫發。
現在脫發的因素是很多的，頭發還會長出來的，不要把心思都花在頭發上，那樣會使你的心態發生變化，還不不如多花點時間在學習上，等到你不去想這個問題的時候它就自然地好轉了，良好的心態對于治療脫發也是很重要的，平時保持愉悅的心情，多看看書、聽聽音樂，注意飲食和作息習慣，在青春期發育的過程中，你會收獲一頭美麗的長發的！
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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