平時大家除了會用到防曬霜以外，還有很多人會用到防曬噴霧，特別是身體防曬的時候用防曬噴霧比較方便，而且防曬噴霧噴在身上也比較均勻，有很多比較小巧的防曬噴霧也方便隨身攜帶，那防曬噴霧多久噴一次？防曬噴霧多久補一次？

1、防曬噴霧多久噴一次

防曬噴霧應該放在早上出門前15到30分鐘左右的時候使用。把防曬噴霧當做護膚的最后一個步驟。在早上潔面后，用爽膚水爽膚，然后再用乳液保濕，最后再使用防曬噴霧。噴完后，等待15分鐘左右，等防曬成膜后再出門。

不要以為在室內就可以不涂防曬噴霧了。如果你是坐在靠窗的位置，你差不多就等于是在戶外，即便是有窗戶，紫外線一樣可以穿透玻璃，曬到你的皮膚。所以如果是在室內靠窗的環(huán)境，推薦每2小時補涂一次防曬霜。

如果是在室內沒有靠窗的環(huán)境，沒有陽光直射的情況下，我們推薦是中午補涂一次防曬噴霧。如果實在想偷懶的話，至少下班之前補涂一次防曬噴霧是必須的。不要以為防曬噴霧只有遇到紫外線才會失效。隨著時間的推移，和我們臉部分泌的油脂和汗液，和一些擦臉的習慣，我們的防曬噴霧也會降低它的防曬效果。

2、防曬噴霧多久補一次

如果是一直待在戶外，那么我們最好是2小時補涂一次防曬噴霧。因為防曬噴霧中的防曬劑大多數(shù)是化學防曬劑，吸收了紫外線后，會逐漸失去它的防曬效果。所以如果長期在戶外，請2小時補涂一次。

如果是一直處于戶外，然后還有出汗的情況，我們推薦最好是一小時補涂一次防曬噴霧。因為防曬噴霧會被你的汗水稀釋，從而降低，甚至失去它應有的防曬效果。

防曬噴霧上一般都會表明它的放水時間，一般是60-80分鐘的樣子。但如果是下水后，不管這款防曬噴霧所宣傳的防水時間是多少，都應該馬上進行補涂。

如果是一直處于水中的環(huán)境，我們推薦是按照防曬噴霧上宣傳的防曬時間來進行補涂。比如防曬噴霧上宣傳的防水時間是60分鐘。那么我們在水中應該每60分鐘補涂一次防曬噴霧。

3、防曬噴霧的使用順序

防曬噴霧用在水乳之后

防曬噴霧為了維持防曬效果，通常里面會添加不少的化學成分，這部分成分對皮膚來說是沒有營養(yǎng)的，想要保持肌膚的水潤，維持肌膚水分，在使用防曬噴霧之前最好能夠進行基礎的肌膚補水保濕，一般使用化妝水、乳液之后，再使用防曬噴霧才好。

防曬噴霧用在隔離霜之后

防曬噴霧直接噴在皮膚上對皮膚的刺激較大，可以在使用防曬噴霧之前涂抹一層隔離霜，幫助隔離一部分防曬噴霧對肌膚的刺激傷害，還能夠更好地加強防曬效果。

防曬噴霧用在粉底前

如果是需要化妝的人，要注意防曬噴霧應該用在粉底之前，如果是使用飾底粉的話，防曬噴霧要用在飾底粉之前才能夠避免脫妝。脫妝后的粉底和皮脂混合后一段時間容易變黑。

防曬噴霧用在BB霜前

如果是只是簡單的使用bb霜遮掩臉上的瑕疵的話，可以在使用了防曬噴霧之后直接涂抹bb霜。不少bb霜還具有一定的防曬隔離效果，使用防曬噴霧之后再涂bb霜，防護效果會更好。

防曬噴霧用在美白前

如果是想要防曬和美白同時進行的話，一定要注意白天先進行有效的防曬，晚上卸妝，去除防曬噴霧，徹底清潔皮膚之后再使用專門的美白產(chǎn)品，兩者同時進行很容易加重皮膚負擔，最終可能會適得其反。

4、防曬噴霧的保質期

一般來說，防曬霜保質期為三年，有的更是長達5年。沒有開封，在保質期內的防曬噴霧，第二年是還可以使用的，防曬效果也不會降低;如果是沒有開封，但是已經(jīng)過了保質期的噴霧，它的防曬能力會有所降低，如果沒有用完的話，用來噴身體是可以的，但是要增加用量才能發(fā)揮防曬能力。

如果是開封了的防曬噴霧，在沒有過保質期的情況下，防曬能力也會有所降低，因為防曬噴霧所含的化學防曬劑穩(wěn)定性不如物理防曬劑，在空氣中會慢慢失去防曬能力，這種噴霧可以噴身體，但是也要加大使用量;如果是已經(jīng)過期的噴霧，所含的防曬劑已經(jīng)失效，而且所含的油性成分也有可能已經(jīng)變質，為了避免對皮膚造成傷害，最好就不要用了。

防曬霜開封后最好在一年內用完。如果覺得隔年防曬霜扔掉太可惜，可涂在手腳等處，仍然會有一定的防曬作用。所以，在購買的時候可選擇較近生產(chǎn)日期的防曬產(chǎn)品。