洗臉是我們每個人每天都會做的事情，看似好像很簡單，其實洗臉也是有講究的，看你洗的方式是怎樣的，千萬不能隨便應付了事，畢竟在外面，呆了一天，臉上肯定有很多灰塵，那怎樣洗臉才是正確的呢？下面，給大家具體介紹一下科學洗臉的方法。

1、科學洗臉的方法

1.洗

洗臉前先洗手：

奔波勞頓一天，手上會沾滿細菌;補充了一整夜的睡眠，手上也會代謝分泌出很多皮脂，所以別以為只有在吃飯前后才需要洗手，在潔面前也要先用洗手液仔細清潔雙手，保持手掌濕潤，這樣才能在潔面時不會帶來更多的負擔。

作為回到家脫鞋后第一件事就是洗手的好孩子，這個習慣太重要了。

2.水

別看水質、水溫是很小的細節，在敏感脆弱肌膚的體驗下，是會有長期的細微影響的。

首先水質最好是弱酸性的酸堿度，這貼近肌膚的生理屬性。一般的自來水都是弱酸性，還有些家庭使用的自來水過濾裝置，有專門的洗臉用弱酸性過濾功能。

PH4：清潔，洗滌，有較強的殺菌功能。

PH5：洗臉，PH5.5弱酸性水適合皮膚。

PH6：吃藥，泡牛奶。

PH7：初期飲用堿性水，可能長生不適應，建議由飲用中性水開始。

水溫也很影響潔面的效果。初次濕潤和潔面過程中使用舒適的溫水，能打開肌膚毛孔有助于潔面成分帶走污垢、促進面部血液循環，這也是為什么使用溫水洗面后面部肌膚白皙紅潤了很多，整個人也放松了。

使用熱水的溫度千萬不能過高，否則反而會令面部的皮膚緊繃，皮膚松弛。30~33°的溫水與手溫接近，手伸進水里既不燙也不冷即可。洗完臉后最好趁著毛孔擴張、面部還帶點濕潤，盡快補上補水保濕的產品，有利于吸收水分和營養。

3.泡

泡，就是指泡沫。使用的潔面產品盡量攪出厚厚的泡泡，除了本身是無泡沫超溫和的那種潔面乳，一般潔面皂、洗面奶都能用起泡網、泵頭在掌心制造出豐富的泡沫，捧在手心就像可愛的棉花糖。

把潔面產品攪出泡沫再接觸面部肌膚，能最大限度地減少對肌膚的刺激、減輕手掌對面部的摩擦，而且泡沫狀態下的清潔更徹底。

起泡正確姿勢：

step1：沾濕起泡網，后續才好起泡。

step2：倒出一元硬幣大的洗面奶。

step3：繞圈互搓，用畫圈圈手法就能搓出大量泡泡。

4.角

“角”就是指在面部按摩清潔的動作角度。想長期保持面部肌膚的緊致光滑，手可不能亂動哦。

按照上圖箭頭所指方向用指腹按摩面部，不僅能更加徹底地把粉塵污垢趕出毛孔，還有助于保持臉頰、眼周的肌膚緊致，不易松弛和產生皺紋。總不能粗魯地搓著搓著，就把臉全搓松弛了吧?

小tips：洗臉時在鼻翼兩側用指腹反復輕輕按摩40次或以上，堅持下來能有效減輕黑頭的泛濫。

5.擦

擦，不是罵人啦，洗完臉總得擦擦臉吧?

潔面過后要用干凈的干毛巾輕輕點壓在臉上，把臉上多余水分吸干。濕毛巾容易滋生細菌，所以最好不要用濕毛巾擦臉，而且毛巾用完后要放到有陽光的地方曬干。毛巾最好3個月一換，跟牙刷一塊兒換。戀舊長情的話，半年一換也是要的啦。

看完之后是不是也清楚說潔面不簡單了，好看mark下來，正確科學的洗臉，才能讓你變美美噠。

2、蜂蜜洗臉的好處

1、補水水分

中干性肌膚的人，平時可以將2--3滴蜂蜜加到洗臉水中，洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘，可使皮膚光潔、細嫩。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。平常無事也可以做蜂蜜面膜，效果也很好哦！

2、避免皂基

現在很多人的皮膚越洗越敏感，這是為什么呢？因為用過的皂基類產品堿性太強，洗掉皮膚的油質和污質的同時也洗掉了皮膚對外的一層保護。久而久之，皮膚發干，易疼。所以洗面奶還是要選溫和的。像現在廣受問題肌MM歡迎的的氨基酸洗面奶，安全溫和不傷膚，又可有效補水保濕，這其中，橙花氨基酸潔面膏最為突出，主要是它含有高濃度氨基酸成份。

3、美容嫩白

蜂蜜50克，一個雞蛋清，攪拌后放瓶中密封備用，可使用一周左右。夏季放在冰箱內保存，用時倒少許在手掌中，均勻涂于面部，保留半小時清水洗凈，能緊縮面部皮膚，消除皺紋，增加營養，潔凈、增白皮膚。早晚各一次，持續一個月后，面部皮膚光滑、細膩、白凈、長期使用效果更佳。

4、清潔護膚

純天然的蜂蜜用3-4倍的純凈水充分稀釋后，每天擦拭在臉部肌膚，并配合適當的按摩。或者也可以用面膜紙浸泡蜂蜜水敷臉，大約15分鐘之后就可以揭下面膜紙然后用清水清洗臉部。這兩個用蜂蜜水美容護膚的方法都非常的簡單，但效果確實驚人的喲！

5、光潔潤膚

蜂蜜洗臉小秘方：蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。

6、排毒養顏

蜂蜜洗臉可以排毒養顏、殺菌。但對有過敏癥狀的人或者是油性皮膚的人則不太合適用蜂蜜洗臉，且會引起梗塞毛孔而長出脂肪粒或起豆豆等不良反應。所以想擁有晳白誘人的肌膚，要用專業的潔面膏洗臉，可用護膚達人常用的橙花氨基酸潔面膏，溫和補水、保濕美白，洗完臉后水潤潤，特別是天氣干燥的季節更是體現出它的優點。眾知橙花和氨基酸都是護膚的極品，堪稱護膚使者。

7、減少皺紋

蜂蜜+雞蛋清蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風干后，用清水洗去，每周2次。堅持一段時間，你的皮膚就會變得光滑白嫩。