冬季是寒冷干燥的季節(jié),在這個(gè)季節(jié)我們的身體皮膚很容易出現(xiàn)脫皮的癥狀,尤其是嘴唇這個(gè)部位,是最容易脫皮的,嘴唇脫皮讓妹紙們化妝也不好看,所以在冬季要好好護(hù)理自己的嘴唇的,那么,干燥冬季怎么護(hù)唇?下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看。
冬季氣候由于干燥,常常會(huì)由于缺水導(dǎo)致嘴唇干裂。很多人在嘴唇干燥時(shí),喜好舔唇,殊不知舔唇只會(huì)帶來(lái)短暫的濕潤(rùn),當(dāng)水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走更多的水分,所以平常要杜絕舔唇的小毛病。另外,不要喝太燙的水和吃太燙的食品,這樣很容易造成唇部外表黏膜燙傷,使唇部容易老化,讓嘴唇更容易起去世皮,嚴(yán)峻的引發(fā)潰瘍,留下丟臉的疤痕。下面告訴你一些護(hù)唇的小方法。
護(hù)唇小方法:當(dāng)唇部出現(xiàn)干裂時(shí),可先用熱毛巾敷唇3~5分鐘,軟化去世皮,再用柔軟的刷子輕輕刷失唇上的去世皮,然后抹上潤(rùn)唇霜。要是唇部皮膚干裂嚴(yán)峻,可以選擇睡覺(jué)前,在雙唇上涂抹含有金盞草及甘菊英華成分的潤(rùn)唇膏,這兩種成分能舒緩干裂的雙唇。
另外,橄欖油可以在睡前作為唇膜利用,潤(rùn)澤結(jié)果不錯(cuò)。好吃、營(yíng)養(yǎng)又自制的蜂蜜具有很強(qiáng)的保濕嫩膚效果,可以用它作為自然唇膜來(lái)利用,當(dāng)唇部覺(jué)得干燥時(shí)或夜晚臨睡前,將蜂蜜浮滑地涂在嘴唇上,保存20分鐘。
以上小方法,都具有很好的護(hù)唇效果,您不妨試試。
1、護(hù)唇小妙招
在每天的清晨及夜晚睡之前,可采用溫?zé)崦磉M(jìn)行五分鐘左右的敷唇,用綿白糖在嘴唇上進(jìn)行來(lái)回地摩擦,直接綿白糖完全地融化掉,這樣可達(dá)到去除嘴唇上死皮的功效。
去除死皮之后,可以再抹一層薄薄的眼霜,使用手指對(duì)雙唇進(jìn)行按摩,這樣能達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)的作用,使?jié)櫮w品快速地被嘴唇吸收。接著再涂一層無(wú)色潤(rùn)唇膏,這樣就能使嘴唇更滋潤(rùn)有光澤了。
2、選擇適合的滋潤(rùn)性護(hù)唇產(chǎn)品
可以選擇含有油性保濕成分者,這類(lèi)成分通常具有極高的滋潤(rùn)性,有效幫助唇部鎖住水分,同時(shí)兼具修護(hù)皮脂膜功能,依據(jù)來(lái)源又可分植物性,例如:荷荷笆油、夏威夷核果油、以及非植物性如:凡士林等。
另外,也可挑選具有水性保濕成分來(lái)幫助嘴唇抓住水分,例如:玻尿酸、膠原蛋白等,這類(lèi)天然保濕因子具有強(qiáng)效的抓水力。不過(guò)也要提醒大家,真正完整的保濕工作,一定要配合增濕劑和鎖水劑兩種成分,才能同時(shí)達(dá)到抓住水分、保水的功效,讓你的嘴唇由內(nèi)而外都水水嫩嫩。
3、嘴唇干燥脫屑
如果嘴唇開(kāi)始出現(xiàn)干燥現(xiàn)象,摸起來(lái)粗粗的,可以使用護(hù)唇膏等滋潤(rùn)產(chǎn)品來(lái)加強(qiáng)保濕,避免嘴唇干裂脫皮,甚至出現(xiàn)潰爛發(fā)炎的情形哦。
4、嘴唇顏色暗沉
唇部是富含血管的黏膜組織,故嘴唇的顏色和血液鮮紅度息息相關(guān),如果你發(fā)現(xiàn)自己的唇色越來(lái)越暗沉,建議除了適量補(bǔ)充維生素外,也可以多運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán),讓唇部恢復(fù)好氣色。
5、嘴唇紋路較深
除了水分,嘴唇的膠原蛋白也會(huì)隨著老化而日益流逝,造成唇部的紋路加深,建議平時(shí)在唇部保濕的基礎(chǔ)保養(yǎng)外,也可以適時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白,讓唇部維持豐盈飽滿的狀態(tài)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起