蓮心其實(shí)經(jīng)常被大家忽略，蓮心就是蓮子心，平時(shí)大家在吃蓮子的時(shí)候都不會(huì)吃蓮心，因?yàn)樯徯氖潜容^苦的，其實(shí)蓮心是一味中藥，具有很高的藥用價(jià)值，經(jīng)常有人泡蓮心茶喝，還有人怕苦會(huì)加蜂蜜，那蓮心茶可以加蜂蜜嗎？蜂蜜和蓮子心泡茶可以嗎？

1、蓮心茶可以加蜂蜜嗎

蓮心茶里面可以加蜂蜜的，蜂蜜的味道比較甜蜜可以中和蓮心茶苦澀的味道，而且蜂蜜可以中和蓮心茶的寒性藥效，所以，蓮心茶是可以和蜂蜜放在一起的。

2、一起喝的好處

蓮心茶和蜂蜜都有對(duì)血壓的調(diào)節(jié)作用，如果是失眠、心煩意亂等癥狀喝蓮心蜂蜜茶是有比較好的療效的，更何況，放蜂蜜在蓮心茶里有調(diào)節(jié)蓮心茶味道的作用。

3、哪些人不能喝

蓮心是比較寒的，即使加入蜂蜜，寒性體質(zhì)也最好不要喝，喝了蓮心茶寒性體質(zhì)的人體質(zhì)會(huì)更寒，有腹瀉情況的人也不要喝蓮心茶，會(huì)加劇腹瀉癥狀。

4、蓮心蜂蜜茶怎么做

材料：蓮心一小把、蜂蜜兩勺

做法：先將蓮心放在杯子，倒入開水沖泡，等杯子中的水變溫后放入蜂蜜即可。

蜂蜜中的微量元素比較多，這些微量元素不耐高溫，所以需要先泡蓮心，待水變溫后再放入蜂蜜會(huì)比較好。

5、健康小貼士

蓮心泡茶最好不要經(jīng)常喝，如果上火可以先喝三天然后停用看效果，長(zhǎng)期喝會(huì)影響體質(zhì)，或者在泡水的同時(shí)放入一些藥材中和性質(zhì)。

6、蓮子心的作用功效

1、降壓作用

從蓮子心提出蓮心堿結(jié)晶，有短暫降壓之效，改變?yōu)榧句@鹽，則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心堿硫酸甲酯季銨鹽對(duì)迷走神經(jīng)節(jié)阻滯作用強(qiáng)而持久，但并不是通過迷走神經(jīng)而致持久降壓；脊髓貓和狗頭交叉循環(huán)試驗(yàn)都指出其降壓機(jī)理主要是外周作用。蓮子心非結(jié)晶生物堿Nn-9,具有較強(qiáng)降壓作用。麻醉貓靜脈注射1~2毫克/公斤，可降低原血壓水平約50%,維持2~3小時(shí)；狗血壓于半小時(shí)即恢復(fù)；兔子不降壓。有快速耐受性。經(jīng)進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)，證明此生物堿降壓機(jī)理主要是釋放組織胺，使外周血管擴(kuò)張，其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。

2、對(duì)心血管作用

蓮心非晶性生物堿Nn-9對(duì)麻醉貓靜脈注射1~2mg/kg,能降代血壓50%,維持2~3小時(shí)；同樣劑量，對(duì)狗的降壓作用只能持續(xù)30分鐘；對(duì)兔無降壓作用，對(duì)貓和狗的降壓作用有快速耐受性。Nn-9的降壓機(jī)制主要是釋放組胺，使外周血管擴(kuò)張，其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。蓮心堿10mg/kg給麻醉貓靜脈注射，亦有短暫的降壓作用，在10~20分鐘即恢復(fù)；但如改成季銨堿則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用。從實(shí)驗(yàn)結(jié)果睦，結(jié)晶性的蓮心堿并非主要降壓成分，而非晶性生物堿Nn-9具有較強(qiáng)的降壓作用。

3、對(duì)平滑肌作用，去甲基衡州烏藥堿則具有顯著的平滑肌松弛作用

蓮子心茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽(yáng)痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶，以養(yǎng)心益智，調(diào)整元?dú)猓逍幕鹋c解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外，還有促進(jìn)凝血，使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導(dǎo)性，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等作用。豐富的磷還是細(xì)胞核蛋白的主要組成部分，幫助機(jī)體進(jìn)行蛋白質(zhì)、脂肪、糖類代謝，并維持酸堿平衡。

綜上可見，蓮子心不但有降壓的作用，長(zhǎng)期食用對(duì)心血管的好處也不容忽視。有很多的朋友反映蓮子心還能夠固精安神。將蓮子心2克用開水浸泡后飲用，如果泡好以后，飲用的話，可治療高燒引起的煩躁不安、就不會(huì)煩躁了，心就能安靜下來。