現在有很多男人也會護膚，因為護膚不再是女人的專利，男人也一樣需要護膚，只不過男人護膚沒有女人那么復雜，所以很多男人是可以接受的。但仍然有一部分男人認為護膚是女人的事情，男人做起來太娘，其實護膚是不分男女的。那么男孩護膚有什么禁忌？男孩護膚要注意什么？

一、男孩護膚有什么禁忌

1、身體乳

為身體涂抹身體乳可以保濕并滋潤肌膚，但在皮膚較薄的面部使用就大錯特錯了。大多數身體乳液含有更多的香料，相比護膚品少了很多營養成分，還會使面部肌膚失去彈性。沐浴液等產品更不應該在臉上使用，那會讓皮膚更加干燥，還會引起毛孔堵塞。

2、檸檬

檸檬汁呈高度酸性，pH值2，正如吮吸檸檬能破壞牙齒上的琺瑯質，若直接在皮膚上使用純檸檬，你的皮膚將受到強烈此節并破壞它的平衡。

3、熱水

熱水淋浴的感覺很棒，但它絕對會從你的皮膚的外層偷偷取走水分，導致皮膚干燥和水油失衡。如果你是油性肌膚或痘痘肌膚，就更要避免熱水淋浴。特別是在冬天，試著用溫水代替熱水，干燥感也會得到緩解。

4、牙膏

牙膏雖然能令牙齒潔白卻非常不適宜用在臉上，它會讓你的臉干出青春痘，其中的化學成分還會有灼傷皮膚的可能性，最后留下深色的疤痕，糟糕的是你沒有更好的辦法去治愈它。

5、小蘇打

雖然我們知道小蘇打可以去角質，但常見的家用小蘇打在臉上使用堿性過于強烈，酸堿平衡是非常重要的，你的皮膚其中有大約4.5-5的健康pH值，而小蘇打的pH值為9，使用過于堿性的成分會破壞和損害皮膚的天然屏障，還會導致顯著水分流失，并損害你的皮膚的調節能力本身。

6、雙氧水

作為一個溫和的防腐劑，雙氧水是預防感染、或受傷后及時護理的最佳方式之一，但是記住，并不可以用它治療粉刺。除了它的腐蝕性，它還是一種常見的過敏源，可引起炎癥反應，并再次讓皮膚感染。

7、糖

攝入過多的糖分會給皮膚帶來災難，面部皮膚薄的遠遠超出你的想象，因此，雖然糖和橄欖油去角質可以讓你的雙腿看起來光滑艷麗，但大顆粒粗糙的質地將會毀損傷你臉上的表皮。

8、酒精

雙氧水、外用酒精都是用來消毒傷口從而避免感染、并清潔你的房子的抗菌消毒劑。將它們附著在臉上你就會感覺刺痛，因為酒精是最干燥用劑之一，它會導致面部極度干燥。因此在購買潔面或護膚產品前應確保它不含酒精，否則你的毛孔就要受罪。

9、凡士林

凡士林可用于滋潤脆弱的肌膚，甚至蚊蟲叮咬、傷口等都能起到良好功效。但它并不能作為長期滋潤皮膚的產品，起初會感到皮膚變軟，但正如凡士林密封水分的特點，粗糙的潤膚劑也將灰塵封閉在皮膚里，久而久之會變得更加干燥。

10、發膠

大部分染發產品在與皮膚接觸時可能會產生刺激，這里發膠要尤為重視。有人在緊要關頭用它定妝，但這樣更會引起你的皮膚干燥，以及堵塞毛孔，引起刺激和過敏現象。

二、男孩護膚要注意什么

1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭發的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

2、注意床具衛生。被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。

3、控制進食甜品量。喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應盡量少吃。愛美的少男們最好對這些食物敬而遠之。

4、適度運動。適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦！

5、不吃垃圾食品。快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。

6、多吃天然食品。多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。

7、保持心情愉悅。精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。

8、調整生物鐘。無論多忙，最晚在11點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，把你的生理時鐘調對時間，才不會擁痘自憐。