面膜是很多人會用到的護膚產品，面膜一般在睡前或者是早上的時候使用，面膜有不同的功效，而且在不同的時候用面膜，作用也會有所不同，在合適的時間用面膜護膚效果更好，那么面膜什么時候敷效果最好？怎么敷面膜效果好呢？下面為大家介紹。

1、什么時候敷效果最好

1、面膜什么時候敷效果好

1.1、睡覺前

睡覺之前敷面膜,能夠有效幫助面膜中的營養成分進入肌膚,而且夜間匍匐具有很好的自我修復能力,睡前敷面膜能夠有效幫助加強面膜的美容效果。當然睡覺之前的時間也應該是在晚上9~11點之間。

1.2、洗澡后

洗澡之后,皮膚毛孔處于擴張狀態,這個時候敷面膜能夠幫助面膜中含有的營養成分滲入肌膚底層,有效達到敷面膜的最佳狀態。

1.3、月經后一周

經期過后的第一周處于卵泡期,這個時間段體內的雌激素水平開始回升,身體的新陳代謝也會恢復旺盛,這個時候敷面膜能夠有效幫助皮膚吸收營養,特別是對于營養成分比較高的面膜,皮膚能夠很好的吸收。

2、敷面膜的正確步驟

第一步:先試敏

很多MM買到面膜不試敏就直接敷上了,結果導致面部過敏。不管是什么肌膚,在使用新面膜的時候都應該先試敏,如果無不良反應再使用。

第二步:洗臉

一定要將洗面奶充分氣泡,然后再臉上以打圈方式輕輕按摩,這樣才能將毛孔里的臟東西洗干凈。

第三步:蒸臉

這一步相信很多MM都沒有做,其實這步非常重要!蒸臉將毛孔打開后,肌膚吸收的更好哦!

第四步:敷面膜

做了前面三步后,開始敷面膜。將面膜敷上臉后,要將不服帖的地方弄服帖,盡量讓每個地方都能敷到。

3、什么時候不宜敷面膜

早上6、7點不宜做面膜。此時腎上腺皮質素的分泌已達到最高峰,它會抑制人休的蛋白合成,細胞的再生作用變緩降至最低點。因此早晨的保養重點放在針對應付一天中皮膚將要承受的壓力,如灰塵、日曬等問題,所以要選擇保護性強的日霜,比如防曬、保濕、滋養多效合一的日霜。而由于水分積聚于細胞內,淋巴循環緩慢,一些人這時會有眼皮腫脹的情形。可如上所說的做些眼膜或是用能增強眼部循環、分解積于眼部的毒素和收緊眼袋的眼霜。

2、怎樣敷面膜效果好

1、敷面膜前先烝臉

冬天的氣溫比較低,身體的新陳代謝也隨著變慢,臉上的毛孔也會縮小不少,因此敷面膜的效果可能沒有其他季節的好。在敷面膜前先烝一下臉,或者用熱毛巾敷一下,這樣就能讓毛孔張開,更肌膚更好的吸收面膜中的營養成分。

2、保濕面膜加熱后使用

將面膜加熱后使用就不會覺得冷冰冰的,還能更好的促進肌膚吸收,一般的保濕面膜在四十五度的溫水中浸泡5分鐘左右是最合適的,水溫過高會破壞面膜的成分。

3、保持皮膚干凈

敷面膜之前,一定要先清洗皮膚。皮膚表層堆積的油污、皮脂等會影響細胞分裂,阻礙肌膚吸收更多的養分。先對皮膚進行徹底的清潔,保持干凈才能讓肌膚更好的吸收面膜中的精華。

4、保持皮膚濕潤

敷面膜之前應該保持皮膚處于濕潤狀態,這樣能夠幫助皮膚吸收水分和營養。如果是干性皮膚的話,可以先用熱毛巾敷臉3分鐘左右再敷面膜。

3、敷面膜要注意什么

1、面膜不需要天天敷

除非極個別治療性面膜明確標示連續用藥的要求,否則,天天對面部“大補”也會傷身。因為過度清潔面部,新長出的角質反而會導致皮膚保護功能下降,容易激惹。

2、敷面時間不宜過長

有的人一旦敷面,就讓面膜蓋住面部幾個小時,甚至敷上一晚,力圖“榨干”每一滴精華液或營養成分。這樣的做法并不可取,因為,面膜蓋住面部過長時間,會影響面部皮膚細胞的正常代謝功能,不利于皮膚的正常分泌物排出。而且,面膜一旦干燥,其中的營養成分擴散進皮膚的速度就會大大下降。干燥的面膜反而會吸收皮膚中的水份。揭除面膜的時間因種類不同而不盡相同,一般在15分鐘左右。

3、選擇合適的面膜

先在手腕內側測試,如無過敏反應才可在面部使用。鑒于每個人的膚質、所外環境等情況不同,使用前最好進行咨詢,以便確認是否適合。

4、保養的誤區

誤區一、洗臉要洗久一點才干凈

洗臉是護膚的基礎，一直強調臉要好好洗，所以大家都知道洗臉一定要認真不能馬虎。一些妹子認為洗臉要洗久一點才能洗干凈，這個觀念是錯誤的!洗臉時間其實不能太長，太長用力過猛容易對皮膚造成傷害。洗臉只要掌握正確的時候，一般洗一分鐘就夠了。

誤區二、天天敷面膜皮膚就能變好

錯!面膜不建議大家天天敷，天天敷其實皮膚吸收不了，這樣還容易造成毛孔堵塞，到時引發痘痘就麻煩了!面膜一個星期最多敷四次，皮膚也需要休息!

誤區三：皮膚粗糙就去角質

皮膚干燥確實有可能是因為角質過厚造成的，不過不能頻繁去角質，過度去角質會讓皮膚更加干燥。去角質不能多，像現在的季節，兩個星期去一次就可以了，產品要選擇溫和的。光去角質還不能改善粗糙的狀況，我們還要補水才行。

誤區四：冬季皮膚太干就用厚重的乳霜

皮膚太過干燥的話，不能使用厚重的乳霜，因為皮膚吸收不進去，就容易造成堵塞。皮膚干的時候，要使用質地比較清爽的乳液，這樣皮膚才能吸收，這樣才是有效果的。

誤區五：出門涂抹防曬就行了

錯錯錯!防曬不能只涂抹一次，特別是陽光很強烈的時候，一定要定時補涂，要不然汗水融掉了防曬霜，皮膚一樣會被曬黑哦!