烏雞湯是一種補養效果極好的湯類食物，具有補氣養血、調經活血等功效，女性適當食用烏雞湯能夠為健康帶來不少的好處，但是食用烏雞湯也有許多禁忌要注意，吃法不當對健康也是非常不利的，患有子宮肌瘤的女性是可以少量吃烏雞湯的，帶來的好處也有不少，接下來就來了解吃烏雞湯的好處吧。

1、子宮肌瘤能吃烏雞湯

烏雞當中的營養元素是非常豐富的，而且烏雞之所以被稱作烏雞，是因為在物質身體當中含有比較多的黑色素，而且無極當中的蛋白質含量以及維生素含量都是非常高的，同事，氨基酸以及礦物質和微量元素的含量也比較高，特別是鉀和鐵等微量元素的含量，比普通的雞肉要高出很多，同時無極當中的脂肪含量和膽固醇含量卻是很低的，因此烏雞是一種非常營養健康的低脂食品。

烏雞能夠起到補虛補勞，調養身體的作用，平時生活當中經常吃一些烏雞，就能夠有效的提高我們身體的免疫能力，還能夠起到延緩衰老以及強筋壯骨等功效，對于老年朋友和兒童來說，烏雞都是一種非常好的滋補佳品，而對于女性朋友來說，如果得了子宮肌瘤的話，也是可以吃一些烏雞的，本身五級就可以起到調節女性生殖健康功能的作用，吃一些烏雞，能夠給子宮肌瘤的患者帶來很多的好處，除了可以補充身體，讓患者的身體變得更加健康之外，還能夠起到維護生殖系統健康的作用。

所以得了子宮肌瘤之后，患者是可以喝一些烏雞湯的，烏雞湯的燉法非常的簡單，我們只需要準備一只烏雞，讓她清洗干凈之后剁成塊兒，然后放到清水鍋當中，主同時再放入蔥姜蒜等調料，加入少許的鹽進行調味，將烏雞肉熬得軟爛之后就可以了，喝烏雞湯，吃烏雞的肉，能夠起到非常好的滋補作用。

總之，子宮肌瘤的患者是可以喝烏雞湯的，而且我們也給大家介紹了烏雞湯的做法，烏雞的營養價值非常的高，具有很多的食療作用，對于患有某些疾病的患者來說，都可以服用烏雞湯來進行滋補，但是我們要注意的是，烏雞湯需要經常吃，才能夠起到食療的功效，不是偶然吃一次兩次就可以明顯的提高食療效果的。

2、子宮肌瘤飲食禁忌

1、不要貪涼：腸胃功能不佳的女性，經前和經期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經加重。

2、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經血的暢行和排出，因此痛經者應盡量避免在經期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

3、不要吃辣：有一部分痛經病人，本來就月經量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等，痛經病人應該盡量少吃或不吃。

4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

5、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。

相信看了上面的介紹后，就知道烏雞湯對子宮肌瘤患者的好處了，按照上面的吃法，對子宮肌瘤患者的幫助是非常巨大的，其他的吃法就不宜進行了，因為子宮肌瘤患者也是有許多禁忌飲食的，以免錯誤的吃法導致病情受到影響，因此上面的內容都需要有所了解哦。