我們既然都希望自己的皮膚是最好的狀態(tài)，那么就需要了解下，關(guān)于皮膚的一些生理知識，只有了解了皮膚的生理知識，才能夠更準(zhǔn)確的來護(hù)理皮膚，獲得理想的皮膚功效的，那么，什么是肌膚屏障？什么行為會破壞肌膚屏障？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

1、何為肌膚屏障

肌膚屏障包括全身肌膚的最表層也就是我們?nèi)庋劭梢姷钠つw表面。它的功能是維持肌膚濕潤、平滑，屏蔽有害物質(zhì)。未受損傷的鍵康肌膚其外觀和觸感平滑、柔軟、飽滿，絕對不會干燥。當(dāng)肌膚屏障受損時，皮膚就會像脫了水一樣干燥、粗糙、暗沉。

健康肌膚必須含有脂肪酸、膽固醇、卵磷脂、甘油、葡糖氨基葡聚糖、透明質(zhì)酸和神經(jīng)酰胺等重要物質(zhì)。當(dāng)我們評鑒任何保濕和精華類產(chǎn)品時，我們都會查看成分表中是否含有眾多此類物質(zhì)。為什么？因為如果肌膚表層不再健康，就很難對抗皺紋、淡化紅色痘印、控制青春痘、消除肌膚干燥……簡直不可能！

2、屏障破壞的原因

維護(hù)健康的肌膚表層意味著避免損壞屏障組織，及在損傷發(fā)生后進(jìn)行修復(fù)。以下是如何防止肌膚受到不斷的侵害：

不要用太冷或太熱的水洗臉；對皮膚來說都太刺激了。

在水中浸泡的時間要以分鐘計(當(dāng)肌膚起皺時，說明肌膚屏障已被破壞)。

纏免過度磨砂或使用太粗糙的磨砂產(chǎn)品，這樣會侵入表皮深處，肌膚屏障頃刻遭到損壞。

不要使用肥皂或其他使皮膚干燥的清潔劑，它們會洗掉維持肌膚健康所需的重要物質(zhì)。

遠(yuǎn)離添加刺激成分的護(hù)膚品。

遠(yuǎn)離含大量香料的護(hù)膚品，“精油”也不行，因為同樣會造成皮膚刺激。

水楊酸、果酸、視黃醇或抗痘藥物等活性成分在使用時要格外小心，特別是濃度高的話。只有經(jīng)過測試才能確定你的肌膚對何種配方或濃度可以耐受。

護(hù)膚過于頻繁最終會給對皮膚帶來不良后果。

最壞的因素是不加防護(hù)的日曬。(如果你的皮膚暴露在陽光后開始變色，說明損傷正在緩慢發(fā)生。)

沒有使用正確的護(hù)膚品

現(xiàn)在你知道應(yīng)該避免什么了吧？趕快采取措施停止并糾正傷害，讓肌膚自己慢慢修復(fù)。

3、修復(fù)受損的屏障

1、只用含有皮膚修復(fù)成分的產(chǎn)品，肌膚就能得到極好的呵護(hù)。

2、查看每一款護(hù)膚品的成分表。或在化妝品成分詞典里了解到什么成分對修復(fù)皮膚表層、促進(jìn)肌膚愈合最為有益。

3、溫和護(hù)膚！任何時候都要溫和對待皮膚的保護(hù)層。

4、建議盡量使用無香料的產(chǎn)品。

5、無論刮風(fēng)下雨，每天都要防曬。使用SPF15以上富含抗氧化劑的防曬(防曬指數(shù)越高越好)。減少日曬傷害對維護(hù)皮膚屏障組織來說效果是最明顯也是最持久的。

6、如果一次性涂抹含活性成分的產(chǎn)品會導(dǎo)致肌膚干燥脫皮，可以選擇分時護(hù)膚。例如白天使用去角質(zhì)產(chǎn)品，晚上使用處方維A酸或視黃醇產(chǎn)品。

肌膚修復(fù)完成時

只要遵循以上建議，堅持日常護(hù)膚程序(加上避免我們上文中提到的破壞肌膚屏障的因素)，肌膚一定會變得越來越平滑、柔軟，當(dāng)然，看起來也會更加年輕有光彩。堅持使用溫和的護(hù)膚品并結(jié)合每日防曬，將會淡化皺紋和色斑，肌膚變得容光煥發(fā)，而且愈合速度也更快更均衡。

所有這些益處都來自于保持肌膚屏障的完整健康——你現(xiàn)在知道為什么肌膚看不到改善了吧？只需幾步簡單但有效的改變，你就可以扭轉(zhuǎn)這種局面——你的肌膚也會感謝你！

4、干性皮膚的特點

1、什么是干性皮膚

理想肌膚的含水量為15%~25%，而干性皮膚的的含水量不到10%，皮膚沒有潤澤感，皮質(zhì)分泌不足，導(dǎo)致水分流失，使皮膚呈干燥狀態(tài)。

2、干性皮膚特點

干性皮膚外觀細(xì)膩，毛孔較小，沒有油膩感，給人以清潔、美觀的感受，但是干性皮膚皮脂分泌少，皮膚干燥，缺少光澤，容易產(chǎn)生皺紋；干燥較弱的膚質(zhì)對細(xì)菌和外來因素的傷害抵抗力差，容易出現(xiàn)敏感現(xiàn)象，所以干性皮膚的護(hù)理十分重要