脫毛的方法有很多種，為了讓我們的肌膚光滑些，所以很多女孩都會脫毛，尤其是在夏天的時候，女孩常常會買脫毛膏來脫毛的，脫毛也是有很多小技巧的，那么，脫毛的小技巧有哪些？脫毛怎么脫效果好？下面跟著大眾健康網小編來看看文章是怎么說的。

1、脫毛的方法

去角質

讓肌膚更像絲綢般順滑并且脫毛更徹底些。“去角質可以使毛發完全脫離毛囊，并幫助它們有相同的生長周期，HibbaKapil，紐約的Hibba——曼哈頓一家綠色溫泉會所的所有者解釋說到。莖部將保持順滑更久些，因為你的刮刀接觸到通常被困在死皮下面的細毛。配合使用一款含有水楊酸或水果酵素的產品，來得到更好的效果。

去油

有種種原因需要你在脫毛前先使用一款磨砂膏進行徹底地清潔。去除角質的同時會去掉在你的皮膚表面堆積的油質，讓你的脫毛盡可能得更徹底。

使用一把刷子

對點綴在理發店柜臺的看上去毛質有些粗糙的刷子感興趣？這種工具通常被稱為獾毛刷，主要是用在你男朋友或老公的臉上的......這并不意味著你就不能用它！“配合使用修護啫喱和刷子，你就真的能夠達到最徹底的脫毛效果，”美容皮膚科專家和《皮膚規則》一書的作者DebraJaliman博士說到。用它來刷上脫毛膏。

選擇一款最好的剃刀

根據Kapil的說法，每種剃刀的效果絕對是不一樣的。皮膚干燥的女性應該使用具有保濕功能的剃刀；而那些皮膚較敏感的美眉們則應該選用一款專門針對這個問題的剃刀。“想要達到更光滑的效果，始終要選擇一款多個刀片的剃刀，”她說。

反其道而行

要在脫毛前確保毛發被充足的潤濕過，Jaliman博士建議我們要逆著毛發生長的方向脫毛，并且每次最好用一把新的剃刀。我們知道這聽起來有些過于浪費，但如果這意味著可以減少脫毛的次數，又何嘗不可呢。如果這樣刮下的毛茬會讓你不自在，醫師建議你使用一款家用型脫毛儀器。

用老辦法

我們最感興趣的方法來自于Kapil祖母好心的建議。“去除面部多余的毛發，可以將besan和姜黃再加入少量的水混合涂在臉上，等晾干后再洗凈，”她解釋說。“為了減少腿部的毛發，嘗試用檸檬、糖和蜂蜜的組合。用微波爐高火加熱兩至三分鐘，然后在腿部涂上薄薄的一層。”

大豆精華

為了抑制毛發再生以及使滋潤毛發，使用一款含有大豆精華的身體乳。一些研究表明，這種物質會延緩毛發的生長并使毛發的直徑軸萎縮，聽上去是個值得嘗試的方法哦。

飲食通道

減少脫毛的次數可能像改變些飲食習慣一樣簡單！Kapil建議我們減少精制碳水化合物的攝取并增加維生素B6的攝入量。所以要在飲食中增加更多的肉類和魚；素食主義者可以嘗試香蕉、白菜、西蘭花、西瓜和胡蘿卜。

嘗試替代品

如果你認為用剃刀的方式脫毛太過老套，而打蠟或激光法聽起來又太痛苦了，那就嘗試一種經過研究的方法如白糖脫毛法。“糖被稱作一種天然的激光，如果在脫毛時配合使用，將大幅減少毛發的生長。”Kapil說。“我們使用的這款啫喱是由糖、檸檬和水制成的，只會粘住毛發，并不會影響到皮膚。”這種混合舒緩成分在抑制毛發生成的同時并不會擴大毛孔。

2、脫毛術后飲食

1、激光脫毛后，不能吃辛辣、刺激的食物。

2、激光脫毛后，多吃含維c的水果，或直接吃維c片。維c可以提高皮膚抵抗力，減少色素生成。在日常生活中，含有維生素C的食物有許多，如新鮮的蔬菜、水果、大棗、是維生素C的寶庫。

3、激光脫毛后，不得使用增加光敏感的藥物，如磺胺、四環素、異維A酸等;少食用感光性蔬菜，如香菜、芹菜、薄荷、九層塔、無花果、龍須菜、胡蘿卜等。

4、多吃含維生素A食物，能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

5、脂肪類食物。脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。

6、含葡萄糖類食物。糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

7、含蛋白質類食物。飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。