生活中很多人都喜歡吃橙子，橙子有很高的營養(yǎng)價(jià)值，吃橙子對(duì)身體有很多，但是橙子皮其實(shí)也有作用，特別是生活中可以用橙子皮做很多事情，比如清潔方面，再比如橙子皮可以除味等等。那么，橙子皮都有哪些用法？橙子皮有哪些功效作用？

1、美白牙齒

我們使用橙皮摩擦我們的牙齒，可以讓我們的牙齒變得更白，用橙皮摩擦你的牙齒是一個(gè)非常便宜、更自然的幫助你美白牙齒。D-limonene(d-檸檬烯)是一個(gè)符合天然油，發(fā)現(xiàn)柑橘類水果的皮富含香芹烯，如桔子、酸橙和檸檬，因?yàn)樗鼈儾皇撬嵝运訢-limonene在美白牙齒的同時(shí)不會(huì)侵蝕保護(hù)牙齒的牙釉質(zhì)。

2、美膚

用橙子皮擦拭我們的皮膚或者用橙子皮泡澡，對(duì)我們的皮膚非常有好處，干燥的皮膚會(huì)讓你失去滑嫩的膚質(zhì)，也許你會(huì)花數(shù)百美元緩解此表現(xiàn)都無效果，但你可以嘗試有橙皮擦拭你的皮膚或用橙皮泡澡，這有助于皮膚美白和保濕。

3、幫助緩解壓力

橙皮有很清香的味道，經(jīng)常的聞聞可以幫助舒緩壓力，緩解焦慮，有利于身體健康，試把橙皮放攪拌機(jī)里攪碎，然后把它放在你臥室的蠟燭里面。巴西科學(xué)家測(cè)試一群有壓力的人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)橘子皮會(huì)讓人覺得不那么焦慮。柑橘的香氣通常用于緩解壓力和焦慮，以及幫助腸胃消化和整體健康。

4、清除烤箱氣味

烤箱如果長時(shí)間不清理的話，就有可能會(huì)有很大的味道，這個(gè)時(shí)候就可以用橙子皮來解決，如果你的烤箱不定期清理，你可以打開聞聞，可能還余留你上一次烤肉、魚等食物的味道，那怎么辦呢?你可以把橘子皮放在180攝氏度的烤箱烤15到20分鐘，這樣以前的氣味的可以清除掉。

5、清潔金屬廚具

有些金屬廚具長時(shí)間食用上面會(huì)有一層油漬在上面，這個(gè)時(shí)候我們可以用橙皮來進(jìn)行清理。想要保持廚房里的金屬廚具是很難的，因?yàn)橐话阕鐾觑堉髸?huì)有一些油漬粘在廚具上，那怎么辦呢?你可以用橙皮摩擦這些金屬類的廚具，甚至是水龍頭，這是因?yàn)槌绕ず蠨-limonene，它可以幫助清理油漬。

6、桔皮10妙用

1、將桔皮洗凈，切成小塊，加入白糖，可熬成桔皮醬，食法同果醬，別有風(fēng)味。

2、將桔皮和生姜片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。

3、生桔皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治療乳腺炎。

4、鮮桔皮12克(或干桔皮6克)，煎湯服，可治便秘。

5、口嚼生桔皮，可治口臭。

6、柑桔皮煎湯，或榨汁飲，可醒酒。

7、柑桔皮煎湯飲，可解魚蟹之毒。

8、烹制羊肉、魚等菜肴時(shí)，加點(diǎn)兒桔皮，可去腥味膻氣。

9、將鮮桔皮洗凈、切塊，浸入白酒內(nèi)，可制成桔皮酒，其味清香醇厚，每日飲少量，可清肺化痰。

10、鮮桔皮皮泡開水，加適量白糖，為桔皮茶，飲后可理氣。

7、橙子食用禁忌

1、糖尿病患者忌食。

2、飯前或空腹時(shí)不宜食用，否則橙子所含的有機(jī)酸會(huì)刺激胃黏膜，對(duì)胃不利。

3、橙子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸收。

4、橙子味美但不要吃得過多。過多會(huì)引起手、足、乃至全身皮膚發(fā)黃。嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、煩躁、精神不振等癥狀，也就是老百姓常說的橘子病醫(yī)學(xué)上稱為胡蘿卜素血癥。一般不需治療，只要停吃這類食物即可好轉(zhuǎn)。