皮膚過敏是一種較為常見的現象，需要及時做好護理工作，否則很容易對健康造成不利影響，那么皮膚過敏瘙癢怎么辦？皮膚過敏瘙癢的治療？皮膚過敏有很多需要注意的地方，下面就來詳細了解皮膚過敏需要注意的內容，和防護方法吧。

1、止癢

皮膚過敏瘙癢難耐，治療皮膚過敏需先進行止癢，可用溫茶水清洗，或以姜水清洗，都能止癢鎮痛，也可用西藥皮安平、氟輕松等膏藥涂抹止癢。

2、補充維生素C

維生素C具有強效氧化性，對花粉、塵土、菌類等過敏原也有清除作用，并還能增強免疫力的功效，對過敏性瘙癢有止癢除過敏的作用；建議食用維生素C含量高的食物，如：蔬菜、水果等。

3、大量補水

皮膚過敏嚴重時可引起皮下水腫，機體相對缺水，因此，在治療過敏時期需大量喝水，并且需飲用淡食鹽水，避免體內電解質失衡。

4、合理飲食

皮膚過敏不可食用海鮮等過敏食物，還需注意補充維生素，建議多食蔬菜、水果，可補充大量維生素C，緩解過敏癥狀，還能補充水分，改善皮膚干燥、干癢、皮膚粗糙等。

5、保證睡眠

皮膚具有一定自我修復能力，保證充足的睡眠能幫助過敏性皮膚恢復，增強皮膚對外界刺激的抵御能力，降低過敏的風險。

6、皮膚過敏的注意事項

1.過敏性體質需注意防范皮膚過敏，堅持每天做好清潔工作，深層清潔能夠幫助徹底毛孔中的污垢，疏通毛孔，改善過敏紅腫干癢。

2.皮膚過敏切不可用含酒精保養品，盡可能選用草本植物護膚品。

3.過敏體質也不能濃妝艷抹，化妝品中含有較多的化學物質，對皮膚損傷較大。

7、皮膚過敏原因

1、花粉：在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，并隨著空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。

2、灰塵：灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏。灰塵過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。

3、化妝品：最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。

4、食物：常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏。

5、藥物：青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發皮膚過敏。

6、年齡：也許年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因為年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質容易入侵皮膚。

7、寵物：敏感性肌膚很容易因家養寵物的皮毛等而產生過敏現象。這種因寵物而過敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質，當寵物們舔毛的時候，這些蛋白質就沾到了皮毛上，而后散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。

8、季節變換：由于種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起面部皮膚過敏

9、溫度變化：溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發紅、發燙。

10、紫外線照射導致面部皮膚過敏：面部皮膚過敏致使某些女性，會出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮，發干、瘙癢、起紅斑等。面部紅白不一、斑駁陸離等過敏癥，嚴重者甚至會產生過敏性面部紅血絲。