護膚的方法如果不正確的話，那么就會對肌膚造成一定的傷害的，而且還會影響你的肌膚狀態的，誰也不想自己護膚沒有效果的。護膚是一件需要耐心，方法，堅持才能看到效果的事情，那么，護膚你是怎么做的？下面，來看看文章介紹的護膚小常識，一起來get吧。

1、護膚的小常識

卸妝要徹底

1、滴幾滴爽膚水在化妝棉面上

2、用無名指按住化妝棉，輕輕按毛孔的逆方向擦拭，避開眼唇部位。

3、別忘了頸部，要向上提。

潔面要細心

將潔面用品擠到手心，在臉上輕輕涂勻，然后用指尖作環狀輕輕按摩面部皮膚。要從內向外，由下向上，做最好選用無名指（千萬不要忘了臉部發際線和頸部）。然后，用溫水洗去潔面品（水溫控制在40攝氏度左右）。

注意：洗臉過程不要超過30秒，時間過長就會吸走水分。

爽膚水導入

潔面后肌膚的毛孔會微微張開，這也是最好的補水時機哦。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有“立竿見影”的補水效果。所以MM們洗臉后一定不要忘了拍上爽膚水給肌膚補水咯！

強效保濕化妝水面膜

準備一小瓶補水化妝水和一些干凈的面膜紙或卸妝棉，用化妝水浸透紙膜，濕潤的紙膜和臉部肌膚十分貼合，稍干時，用噴霧往臉上噴化妝水，敷15分鐘后，你會發現皮膚的干燥現象得到很大的緩解。

保濕乳液進一步鎖水

先將適量的保濕乳液（5角硬幣大小，也可根據實際情況增加或減少）倒入掌心中，由臉部易干燥的臉頰或眼睛四周開始涂抹。沿肌肉走向輕輕抹開。

干性膚質可以多涂一些，“T”型區要少抹一些，涂得太多或油性膚質者，可用面巾紙輕輕按壓，吸去多余的油脂。涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，皮膚感覺最舒服。“鎖水功能”是保濕乳液最重要的功能之一，這也是保濕乳液產品為什么最適合干性皮膚的秘密所在，還有在特別干燥的冬季和秋季都適量的用一些！不然會出現起皮的現象。

提升保養品吸收率

拍臉，是最簡單也是最經濟的保養。方式是擦完保養品后，以食指、中指、無名指三指合并拍彈全臉，手法應輕盈快速，不要緩慢沉重，可有效幫助肌膚進行有氧運動，保養品的吸收會更快更有效。眼部四周則可在擦眼霜時，以無名指輕壓眼眶，可刺激眼周的穴道并增進血液循環。

2、酵母粉美容事項

1.酵母粉是不定時炸彈，敏感肌弱弱飄過

既然大牌沒什么了不起，“賢惠派”一致認為相比動輒上千的護膚品來說，不如去市場上敗一些酵母粉來得直接。其實，護膚品的安心取決于它添加的酵母提取物性能穩定，安全溫和，配合其他成分，可以起到修復細胞的，增加細胞防御能力的效果。而直接從超市買回來的酵母粉，會具有一定的刺激性，因為酵母是堿性的，敏感肌膚或者角質層過薄的皮膚使用時需要注意安全，以免給肌膚造成傷害。

專家錦囊：

酵母粉雖好，可不是每個人的肌膚都有繞行大牌占便宜的天分。無論你對皮膚多么自信，使用時都要謹記兩點：一是要做好過敏測試，二是要切記時間不宜過長，間隔不易過短。

2.酵素熱不起，多吃發面也白搭

人體內富含有大量的酵素（酶），因為人體的各項功能比如最簡單的消化吸收，糖類轉化為能量的過程等等都離不開酵素的參與。現代醫學研究表明，體內酵素含量越高，人的皮膚狀態越好，身體也越健康。相反，則容易水腫肥胖，膚色暗沉、虛弱疲勞。既然如此，多吃發面就可以提高體內酵素水平嗎？其實不然，因為酵素是一種活性的蛋白質，在加熱的過程中酵素的活性會被破壞，若想通過食物來補充酵素就要多吃生食，比如新鮮的蔬菜，水果等，但蔬果所含的酵素分子較大，身體不易吸收，需要吃很大的量，因此選擇口服產品效果更好。

專家錦囊：

酵素產品多添加活性酵素，一定要確保新鮮度，開封即飲，不要放置過久，宜空腹食用，避免餐后。沖酵素粉適宜溫水，熱水或涼水都不適合。服用酵素后會促進大腸蠕動，孕婦不宜。